9 grunner til at tennene dine gjør vondt og hvordan du kan stoppe vondt, ifølge tannleger

Enten du har en plutselig, skarp smerte i en tann som gjør tygge så godt som umulig eller en kjedelig, bankende smerte du ikke helt kan ignorere, kan en tannpine være alvorlig distraherende og smertefull - og bli kvitt din er sannsynligvis topp i tankene.

Så hvorfor gjør tennene dine vondt, akkurat? Tannpine kan skyldes en rekke faktorer utover bare konvensjonelle hulrom og den umettelige søte tannen, sier David Frank, D.M.D., en kosmetisk tannlege og eier av Walden Dental i Austin og Cedar Park, Texas. Tannskader, tannbrudd, tannkjøtt og bein sykdom, TMJ lidelser og påvirket visdomstenner kan alle bidra til tannpine.

I en ideell verden ville du oppsøke tannlegen din for sjekk, rengjøring og forebyggende tannbehandling hvert sjette måned for å unngå større tannpine. Imidlertid, hvis det ikke har vært en mulighet i det siste, er du langt fra alene. Omtrent 48% av de voksne kommer ikke inn til tannlegen som ofte skyldes barrierer som koste , frykt for tannlegen, og manglende evne til å finne et passende sted for avtale tid, pr American Dental Association (DET ER).

Dessverre, jo lenger du venter på å behandle tannsmerter, desto mer invasive, kostbare og smertefulle behandlinger pleier å være, sier Vanessa Creaven, M.F.D.S, administrerende direktør og medgründer av Spotlight Oral Care , et selskap for oral helseprodukter. Av denne grunn er det viktig å komme inn til tannlegen din så snart du kan hvis du har vond tannpine og vil unngå en fryktet rotkanal eller ekstraksjon, sier hun.

For mild tannpine, skyll noen ganger munnen med varmt vann og forsiktig børsting og tanntråd kan lette smerten din . Når det er sagt, hvis du fortsatt har tannsmerter en eller to dager senere, eller hvis du har andre symptomer som en ubehagelig smak i munnen, hovent tannkjøtt , eller a feber , det er din anelse om å ringe tannlegen din og bestille time ASAP.

I mellomtiden kan det å lese om emnet hjelpe deg med å lette bekymringene og forberede deg på hva du kan forvente hvis og når du går til tannlegekontoret. Her er ni mulige årsaker til at tennene dine gjør vondt og hvordan du skal behandle dem, ifølge leger.

1. Du gjettet det: Du har et hulrom.

Tilfeldig tannpine, økt følsomhet eller skarp smerte når du spiser noe søtt, varmt eller kaldt, kan indikere at du har et hulrom. Daglig tannpleie er uten tvil enda viktigere når du blir eldre, siden tannkjøttet trekker seg igjen, blir enda større mellomrom mellom tennene. Der kan bakterier, syre, mat og spytt danne plakett som igjen løser opp emaljen som beskytter tennene dine og angriper tannstrukturen din, og skaper hull (alias hulrom) i tennene, forklarer Pia Lieb, D.D.S., grunnlegger av Kosmetisk tannpleiesenter i New York City.

Hvis du mistenker at du kan ha et hulrom, bør en fylling - en prosess som vanligvis tar mindre enn en time - gjøre susen. Du kan imidlertid trenge en krone (som dekker hele tannen din) eller rotfylling (for å fjerne og fylle ut den skadede delen av tannen din) hvis tannråte er mer omfattende. Etter det er den beste forebyggingen å børste og bruke tanntråd og følge med på regelmessige avtaler med tannlegen, da rutinemessige røntgenstråler kan avsløre hulrom på et tidligere stadium før tannpine til og med rammer, sier Dr. Lieb.

2. Det fyllet du fikk svikter deg.

Hvis du har korte, skarpe eller kjedelige tannsmerter i et område der du allerede har behandlet et hulrom, kan det være en skadet fylling som er skylden. Fyllinger som er laget av harpiks, porselen eller andre tannlignende materialer, kan forstyrres av traumer i tannen din (som et hardt slag i ansiktet ditt eller bite for hardt på mat) eller forfall i området rundt, sier Dr. Creaven . Ring til tannlegen din for å fortelle dem hva som skjer, ettersom du kanskje må justere eller bytte fyllet helt.

3. Tennene dine har blitt mer følsomme.

Plutselig, men midlertidig tannpine som dukker opp når du drikker eller spiser bestemte ting - for eksempel varm kaffe eller iskrem - betyr ofte at du har utviklet en overfølsomhet. Vanligvis er dette et resultat av synkende tannkjøtt eller pusse tennene for hardt, noe som kan eksponere roten og nerven i tannen din eller fjerne beskyttende emalje fra tannets ytre lag, sier Dr. Lieb. Avhengig av dine spesifikke behov, vil tannlegen din komme med en behandlingsplan som kan omfatte bruk av en mykere tannbørste og a desensibiliserende tannkrem , bemerker Dr. De lagde.

4. En sprukket tann kan være synderen.

En sprukket tann, som du kanskje ikke kan se med det blotte øye, kan utløse en skarp, skytende smerte når du biter eller slipper en bit mens du tygger, sier Dr. Frank. Ofte skjer dette på grunn av traumer (som å bite for hardt eller slipe tennene om natten) eller når store fyllinger legger for mye press på tannen din.

Behandlingen vil avhenge av hvor dypt sprekken i tannen din har blitt. I de fleste tilfeller bør en ny fylling eller krone være tilstrekkelig for å forsterke og beskytte din svekkede tann. Men hvis sprekken har strukket seg til tennens nerve - som kan forårsake alvorlig alvorlig smerte - kan det hende du trenger en rotkanal eller ekstraksjon, så ring til tannlegen din STAT, sier Dr. Frank.

5. Du tar stresset ut på tennene.

Hvis du våkner opp med en vond kjeve og smerter i ansiktsmuskulaturen eller finner deg selv sammen med tennene midt i en krevende arbeidsdag, understreke kan være roten til tannpine.

Høres kjent ut? Snakk med legen din om symptomene dine og hvilken type smerte du har sliping av tennene noen ganger kan forårsake betydelig skade som flisete eller sprukne tenner. Å bruke en munnbeskytter kan hjelpe til med å lette smerten din (og mange er tilgjengelige uten resept), men du vil kanskje også se nærmere på stressreduserende teknikker som meditasjon eller få en søvnhelse sjekk. Som det viser seg, kan tannsliping være forbundet med andre søvnforstyrrelser som for eksempel søvnapné , bemerker Umang Patel, D.D.S., en tannlege hos Romeoville tannlegesenter i Romeoville, Illinois.

6. Det kan være et tegn på TMJ -problemer.

Noen ganger er det som virker som tannpine faktisk generaliserte kjevesmerter. Hvis du har ubalanse i de temporomandibulære leddene (også kalt TMJ), kan du oppleve mildt ubehag mens du tygger eller til og med total låsekje med manglende evne til å åpne eller lukke kjeven, sier Dr. Frank. Det er imidlertid sjelden at TMJ -lidelser bare vil føles som en individuell tannpine.

Behandlingen spenner fra munnvakter og medisiner som smertestillende midler og muskelavslappende midler til full leddskifte. Tidlig behandling er nøkkelen, så sørg for å kontakte tannlegen din for å finne ut hva som skjer med kjeven din, sier Dr. Frank.

7. Bihulene kan skyldes.

Selv om det kanskje ikke er det første du tenker på når du har tannpine, press fra betente bihuler eller bihulebetennelse kan forårsake kjedelig tann- og ansiktspine (spesielt i det øvre settet med chompers, som er nærmest bihulene dine), sier Dr. Patel.

Mange metoder for egenomsorg kan hjelpe med å tømme bihulene, så drikk opp, damp ansiktet med et varmt krus eller vann for å tynne ut slim, og vurder å ta et håndkjøpsfritt decongestant i henhold til etikettinstruksjonene. Hvis du feber , smerten din skifter til alvorlig territorium, eller symptomene dine ikke forsvinner etter to uker, kontakt lege for profesjonell hjelp. American Academy of Family Physicians (AAFP).

8. Visdomstennene dine virker.

Har du visdomstennene dine fremdeles? Tannpine i munnen som vokser og avtar kan indikere et problem med dem, sier Dr. Frank. Påvirkede visdomstenner som ikke har nok plass til å dukke opp kan utvikle hulrom, bli smittet eller skade tennene i nærheten, noe som igjen øker risikoen for infeksjon, pr. Mayo Clinic .

Selv om det ikke er noen måte å endre hvor visdomstennene dine velger å komme opp, kan en tannlegeeksamen hjelpe tannlegen din med å identifisere problemet, og en muntlig kirurg kan hjelpe deg med å avgjøre om du vil fjerne dem eller ikke.

9. En tanninfeksjon kan lure.

En tanninfeksjon kan oppstå av flere årsaker, fra nylig tannarbeid til skade eller ubehandlet hulrom, sier Dr. Lieb. Som et resultat kan du oppleve alvorlig tannpine sammen med hevelse i tannkjøttet og irritasjon, dårlig ånde , en bitter, salt smak i munnen, og i noen tilfeller feber. Hvis du har en bakteriell infeksjon, kan du se en pusfylt kvise på tannkjøttet, kjent som en abscess.

Den eneste måten å håndtere en tanninfeksjon på er å fjerne kilden, ved å trekke ut tannen eller utføre en rotkanal, sier Dr. Patel. Når det gjelder medisiner, vanligvis en kombinasjon av Advil (ibuprofen) og Tylenol (acetaminophen) kan kontrollere smerten, men noen ganger er det nødvendig med reseptbelagte smertestillende medisiner og antibiotika, avhengig av hvor langt infeksjonen din har kommet.

Støtte fra lesere som deg hjelper oss med å gjøre vårt beste arbeid. Gå her å abonnere på Forebygging og få 12 GRATIS gaver. Og registrer deg for vårt GRATIS nyhetsbrev her for daglig helse, ernæring og treningsråd.