11 måter å bruke jojobaolje for sunnere hud og hår, ifølge hudleger

Få skjønnhetsprodukter er like enkle som en olje: Legg en dråpe eller to på problemområdene dine - enten det er den tørre flekken på huden din eller på de splittede endene av håret ditt - og gå tilbake til den regelmessige programmeringen. Men å velge en ut av dusinvis av oljer der ute for å legge til i rutinen din? Ikke så lett å finne ut.

Det er kokosnøtt , rosehofte , argan , og druefrø olje , for å nevne en håndfull - som alle inneholder unike egenskaper som kan komme huden og håret til gode på imponerende måter. Men en annen olje som fortjener en ydmyk skryt? Jojobaolje (og ikke bare fordi navnet er morsomt å si).

Derfor tror hudleger at denne uber allsidige hudpleieoljen fortjener en plass i medisinskapet ditt.

Hva er jojobaolje, akkurat?

Jojobaolje er avledet fra frøene til jojoba -busken, en flerårig innfødt i de nordamerikanske ørkenene. Oljen står for 50% av jojoba -frøet og er ekstrahert ved kaldpressing , en prosess som bidrar til å opprettholde oljens rike næringsverdi.

I likhet med andre hudpleieoljer inneholder jojobaolje massevis av vitaminer, antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper, men det som skiller det fra de andre er at det teknisk sett ikke er en olje, men en voksester.

Hva betyr dette for huden din? Jojobaolje har en lignende molekylstruktur og sammensetning som talg, som huden produserer naturlig for fuktighet, sier Zain Husain, M.D. , en tavle-sertifisert hudlege som praktiserer ved New Jersey Dermatology & Aesthetics Center.

Oversettelse: Når du slører det i ansiktet ditt, etterligner jojobaolje hudens talg og balanserer hudfargen din, tilfører mer sebum der det trengs, og avvikler produksjonen der det ikke er det. Når det gjelder håret ditt? Talg belegger også hårstråene dine naturlig, så påføring av jojoba der du trenger det mest kan få håret til å føles mykt og til og med øke glansen.

Den kjemiske sammensetningen gjør den også til en av de mer stabile oljene som finnes. Mens andre oljer har en tendens til å bli harsk lynrask, har jojobaolje vanligvis mye lengre holdbarhet.

Jojobaolje står for halvparten av jojobafrøet, og ekstraheres ved kaldpressing.

Hvordan velge den beste jojobaoljen for hud og hår

Når du handler etter jojobaolje, må du sørge for at den er 100% ren-organisk, kaldpresset, uraffinert-fordi bearbeidet olje som inneholder konserveringsmidler og andre ingredienser kan irritere huden og forårsake uønskede bivirkninger, for eksempel eksem eller allergiske reaksjoner.

Det er også viktig å ta en titt på ingredienslisten for å sikre at jojoba er oppført som hovedingrediens, i motsetning til et tilleggsprodukt tilsatt. Jojoba som hovedingrediens betyr at du får tilstrekkelig mengde produktet slik at det kan oppfylle ønsket hud- og hårbehov, sier Dr. Husain.

Fortsatt ikke sikker på om jojobaoljen du har kjøpt er førsteklasses? Ren jojobaolje har vanligvis en halmlignende farge som kan variere fra gult til gull, sier Joel Schlessinger, M.D. , Omaha-basert styre-sertifisert hudlege og RealSelf.com bidragsyter. En av de beste egenskapene er evnen til å absorbere raskt, så hvis en jojobaolje føles som om den bare sitter på toppen av huden, er det sannsynligvis lavere kvalitet, legger han til.

Forbedre hudbarrieren

Jojobaolje er full av antioksidanter, for eksempel vitamin A og E, og omega-6 fettsyrer, som er viktige komponenter i hudens barriere. Det fungerer også som et fuktighetsbevarende middel, noe som betyr at det virker for å beholde fuktigheten i huden. Dette beskyttende laget, kombinert med de antiinflammatoriske effektene av vitamin E, gir huden pusten som er nødvendig for å fokusere på helbredelsesprosessen.

Dette kan være spesielt gunstig for de med eksem og psoriasis , sier Dr. Husain. Å bruke en eller to dråper jojobaolje på disse problemstedene, en til to ganger daglig, bør bidra til å snu ting.

Berolige tørr hud

I likhet med andre oljer er jojobaolje flott for beroligende tørr, irritert hud (eller forhindre at det dukker opp i utgangspunktet). Dens antiinflammatoriske fordeler bidrar til å berolige huden, samtidig som den gir den hydrering den trenger for å gjenopprette seg selv, sier Dr. Schlessinger. Og fordi det er et fuktighetsbevarende middel, danner det en beskyttende forsegling over huden for å forhindre fremtidig fuktighetstap.

Bruk noen dråper jojobaolje rett etter rensing, eller bland det inn i din gå til fuktighetskrem for å øke effektiviteten og superhydrere huden din.

Behandle akne

Jojobaoljes kjemiske sammensetning gjør at den kan etterligne hudens talg, derfor balanserer den huden ved å ikke overprodusere olje i områder av huden der den ikke er nødvendig, sier Michele Green, M.D. , en New York City-basert styre-sertifisert hudlege og RealSelf.com bidragsyter. Den inneholder også antimikrobielle egenskaper som kan avverge visse typer bakterier, noe som gjør den til et utmerket valg for akne utsatt hud .

Du kan enten sveipe noen dråper over ansiktet med en bomullsrunde - etterpå rensing og toner , men før tyngre kremer og lotioner-eller bruk den som bæreolje for andre akne-krigere, som f.eks. Te tre olje .

Forsink tegn på aldring

Jojobaolje er naturlig rik på vitamin E, en kraftig antioksidant som hjelper huden å forsvare seg mot frie radikaler som kan forårsake for tidlig aldring og hudskader , sier Dr. Schlessinger. Den er også rik på aminosyrer, som er byggesteinene i kollagen. Resultatet? En reduksjon i utseendet på fine linjer og rynker, og forbedringer i hudtekstur, tone og elastisitet.

For å få disse fordelene mot aldring kan du bruke et par dråper jojobaolje på nyrenset hud, eller du kan bruke den til å øke effekten av din go-to anti-aging produkter .

Den er superlett, noe som gjør den perfekt bærerolje for behandlingsprodukter og aktive stoffer som ellers ikke klarer å trenge gjennom de dype lagene i huden, sier Dr. Green.

Bekjemp forkjølelsessår

Det er flere essensielle oljer, som f.eks Tetre og peppermynte , som er kjent for å redusere alvorlighetsgraden av a forkjølelsessår , til og med hjelpe til med å avverge en, sier Debra Jaliman, M.D. , New York City-basert styre-sertifisert hudlege og forfatter av Hudregler . Men disse oljene må fortynnes med en bærerolje, slik at de ikke irriterer huden, og det er her jojobaolje kommer inn.

Jojobaolje inneholder tilfeldigvis dokosanol (den aktive ingrediensen i OTC forkjølelsessårkremer), som gjør sitt ved å hemme viruset fra å komme til friske hudceller-og kan være ett-to slag som er nødvendig for å vise forkjølelsessåret hvem som er sjef. Bare dukk den fortynnede tea tree (eller peppermynte) oljen på forkjølelsessåret med en ren bomullspinne, og fortsett dagen din.

Fjern sminke

Jojobaolje gir en flott sminkefjerner, siden den er lett og ikke-fet, sier Dr. Green. I tillegg slipper du sminken din uten å ta på huden.

Masser noen dråper på ansiktet ditt, og la det sitte i omtrent et minutt. Fukt en myk vaskeklut med varmt vann og tørk forsiktig av sminken, og la øyesminke være til det siste, så oljen får mer tid til å gjøre sitt. Tørk huden lett, og fortsett deretter med hudpleierutinen din.

Tilstands hår

Husk at jojobaoljemolekyler ligner sebum, som naturlig belegger håret med olje. Påfør det på hodebunnen og håret ditt kan hydrere individuelle hårstrå og hjelpe til med å låse inn fuktighet, slik at håret føles mykt og sunt, sier Dr. Husain. Og fordi det er superlett, folk med tynt eller fint hår kan bruke den til å hydrere sine tråder uten tyngden av vanlige balsam .

Du kan tilsette noen dråper jojobaolje til balsamen din, påføre oljen direkte på hårstråene etter sjampo og forhåndstyling-og hvis håret ditt er Sahara-tørt, kan du også slam det i noen timer (eller over natten) for en dypkonditionerende effekt .

Grøt flass

Jojobaolje inneholder naturlig palmitinsyre og stearinsyre, som begge er kjent for å pleie og beskytte håret, sier Dr. Green. Når den masseres i hodebunnen, kan den ekstra hydrering bidra til å forhindre flass eller en kløende hodebunn - og fordi jojobaolje er dyktig til å balansere huden, kan kontinuerlig bruk også hindre at de irriterende flakene kommer tilbake.

Avhengig av alvorlighetsgraden av flass, kan du bruke jojobaolje som en forbehandling før du sjamponerer (la den stå i 20 minutter før du skyller), eller som en etterlatt hodebalsam etter sjampo, foreslår Dr. Green.

Beskytt mot skade

Fettsyrene i jojobaolje ikke bare condition håret, men beskytter det mot styling verktøy-indusert varmeskade, sier Dr. Jaliman. Og husker du de sterke antioksidantene? De forsvarer håret mot frie radikaler på samme måte som huden din gjør. For de med fargebehandlet hår Hvis du legger til jojobaolje i repertoaret, kan du også forlenge lengden på fargen din, sier Dr. Jaliman. For å få disse beskyttende fordelene, kjør en dråpe to jojobaolje gjennom håret før og etter styling.

Fremme hårtykkelse og vekst

Vitaminene og mineralene som finnes i jojobaolje (vitamin B og C, sink, kobber) gir næring til håret og bidrar til å holde det tykt og voksende. Sinken som finnes i jojobaolje, for eksempel, er avgjørende for at vevet i håret kan vokse, sier Dr. Husain. Det hjelper folliklene til å vokse og opprettholder funksjonaliteten til de omkringliggende oljekjertlene.

Det er også utmerket for å styrke håret, legger han til og gir råd om det alle som lider av hårtap Påfør noen dråper i hodebunnen som en vanlig leave-in behandling. Dette vil bidra til å fukte folliklene for å forhindre tørrhet, noe som kan føre til at hår faller ut, sier Dr. Husain.

Forsinkelse gråtoner

Kobbermangel kan føre til tap av pigment og for tidlig grått hår , og kobber i seg selv er for tiden studeres som en potensiell lokal antialdringsmiddel. Fordi jojobaolje inneholder kobber, sammen med beskyttende antioksidanter som vitamin C og E, kan bruk av den bidra til å bremse denne prosessen og gjenopprette noe av det tapte kobberet, sier Dr. Husain.

Inntil juryen er tilbake på hvor effektiv jojobaolje er i denne avdelingen, gi den så mye tid til (potensielt) å bekjempe gråtoner som mulig ved å bruke den som en leave-in balsam. Masser noen dråper på hodebunnen og håret, etter dusjing og før styling - så kryss fingrene.