11 måter å bruke arganolje til skinnende hår og sunnere hud, ifølge eksperter

Når det gjelder skjønnhetsprodukter, vil du sannsynligvis støte på utallige forskjellige merker - hvorav mange viser de samme ingrediensene, som aloe vera , kokosolje , og nypeolje .

En annen du kanskje kjenner? Arganolje: en rimelig olje som ser ut, lukter og føles luksuriøs på hud og hår, takket være sin gyldne fargetone, nøtteaktig aroma og behagelig lys tekstur.

Fordi arganolje er så rik på fordelaktige næringsstoffer - som vitamin E, fettsyrer, squalen og antioksidanter - kan det gjøre underverker for hud og hår. Her forklarer eksperter hva arganolje er, hvordan du legger det til skjønnhetsrutinen din, og hva du skal se etter i en legit flaske med ting.

Hva er egentlig arganolje?

Arganolje kommer til uttrykk fra frøene til arganetreet, hjemmehørende i et område i det sørvestlige Marokko. Den mangeårige praksisen innebærer å fjerne det tykke skallet og kjøttfulle fruktkjøttet av arganfrukten og deretter knekke mutteren for hånd for å få de oljerike kjernene inni, sier Hadley King, MD , en hudlege og klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Medical College ved Cornell University. Kjernene blir deretter malt og presset for å uttrykke ren, ufiltrert arganolje, og deretter dekantert og filtrert for å produsere en enda klarere olje.

Sluttresultatet er en ekstremt nærende olje som lett trenger inn i huden for å øke fuktigheten og aktivere dannelsen av naturlige lipider (aka fett) for å beskytte hudbarrieren, forklarer Erum Ilyas, MD, hudlege ved Montgomery dermatologi i Pennsylvania.

Siden arganolje er relativt lett, kan den brukes på de fleste hudtyper og over hele linjen når det gjelder hårtekstur.

Hvordan bruke arganolje for bedre hud

Tilsett fuktighet

Arganolje gir et stort boost av hydrering til huden, takket være de høye mengdene av vitamin E. Vitamin E bidrar også til å styrke hudens barriere, slik at den kan beholde mer hydrering, sier estetikeren og grunnleggeren av West-Hollywood. SkinLab , Joshua Ross. For å forsegle hydrering anbefaler han å bruke noen få dråper 100 prosent ren arganolje på daglig fuktighetskrem .

Reduser rynker

Fordi det er så nærende, kan arganolje også hjelpe huden din til å se mer ungdommelig ut. Når vi snakker om tynning av huden når vi blir eldre, mister vi både kollagen (hudens byggeklosser) og elastisiteten (hudens evne til å smette tilbake etter å ha blitt strukket), noe som fører til hudpapirlignende rynker i huden , forklarer Dr. Ilyas. Når den brukes lokalt, arganolje har vist seg å forbedre elastisiteten av huden hos postmenopausale kvinner.

Lys huden og visne mørke flekker

Hvis du lider av hyperpigmentering eller brune flekker på huden forårsaket av hormoner, aldring eller år med soleksponering, kan arganolje bidra til å forbedre og lysere hudtonen din. Arganolje inneholder tokoferoler (vitamin E -forbindelser) som kan hemme produksjonen av overflødig pigment fra melasma eller arr, sier Dr. Ilyas. Dyrestudier antyder også at det til og med kan hjelpe til med å øke hastigheten på helbredelse av brannskader, legger hun til.

Rens huden

Hvis du kjemper fet, akne-utsatt hud , tilsetning av enda mer olje er sannsynligvis ikke din første handlingsplan. Det kan imidlertid hjelpe mer enn du tror. En liten studere viste at lokal påføring av arganolje to ganger daglig i fire uker var forbundet med redusert talg (aka olje) og en mindre skinnende hudfarge, sier Dr. King. Dette betyr at det potensielt kan bidra til å redusere tilstoppede porer og kviser .

Jennifer Segal, MD , hudlege ved Metropolitan Dermatology Institute i Houston, sier at du til og med kan smøre arganolje på en ren bomullspute, tørke den over ansiktet ditt og deretter følge med en mildt rengjøringsmiddel .

Hvordan bruke arganolje for bedre hår

Tilstands hår

Siden arganolje er så fuktighetsgivende, fungerer den som en god balsam eller maske for håret ditt. Arganoljens molekyler er mindre enn andre oljer, så det er lettere å trenge inn i hårets neglebånd, noe som vil gjøre håret mykere og mer håndterbart med mindre floker og tørrhet, sier Stephanie Brown , NYC-basert mesterhårfarger.

Du kan bruke ren arganolje, eller velge en arganolje-infisert hårmaske, som denne kult-favoritten fra Briogeo . Brown foreslår å påføre vått, renset hår og la stå i minst 20 minutter. For best resultat, ta på en dusjhette mens den sitter for å låse inn fuktigheten. Rens grundig.

Berolige en kløende hodebunn

For de som lider av flak og flass, arganolje gir antiinflammatoriske fordeler og vil ikke tette porene, noe som kan føre til skadede hårsekker, sier Gina Rivera, frisør og grunnlegger av Phenix Salon Suites . For å bruke arganolje som en mer behandling, foreslår hun å ta noen dråper og massere forsiktig inn i hodebunnen og stimulere blodsirkulasjonen. Ideelt sett, la det stå over natten før du skyller ut om morgenen.

Forhindre varmeskader

Vitamin E og fettsyrer i arganolje beskytter faktisk håret og hodebunnen mot varmeskader forårsaket av stylingverktøy. For å beskytte håret mens det føntørkes, rettes ut eller krølles, anbefaler Rivera å bruke et par dråper ren arganolje på vått eller tørt hår før og etter styling.

Øk glansen

I motsetning til andre oljer, som kokos og olivenolje, absorberes arganolje lett i hårstrengen, slik at den ikke etterlater en fettete rest med mindre du overdriver det, forklarer Rivera. Takket være det faktum at det er rikt på fettsyrer, hjelper det med å bringe glans og glans tilbake i håret uten å tynge det og forårsake oppbygging, sier hun. Påfør noen dråper i vått hår før styling. Påfør et lite beløp på tørt hår med fokus på endene.

Reduser krus

Rivera liker å bruke noen dråper arganolje på våte tråder før styling for å hydrere og forberede hår. Hvis det fortsatt er litt krus, ta en dråpe og gni godt i hendene, deretter arbeider du inn i tørt hår, starter og fokuserer på endene, legger hun til. Som en ekstra bonus kan bruk av litt olje på endene av håret bidra til å redusere utseendet på flisete ender (det er lurt å bestille en trim!).

Legg til solbeskyttelse

Arganolje fungerer som en solkrem av høy kvalitet for håret ditt, og nøytraliserer frie radikaler (ustabile molekyler som har en tendens til å ødelegge kroppen din) forsterket av det naturlige miljøet og solen. Antioksidantene som finnes i arganolje er spesielt gunstige for fargebehandlet hår for å forhindre tap av pigment og forlenge levetiden til fargen din, sier Ross. En enkel måte å introdusere å bruke arganolje som solbeskyttelse på, er å legge til en til to dråper og kjøre fingrene lett gjennom håret etter styling eller bare legge det til endene.

Oppmuntre hårvekst

På grunn av fenolene som finnes i arganolje, som er veldig stimulerende for hodebunnen, kan det hjelpe fremme ny hårvekst , sier Rivera. Den beste måten å høste disse fordelene på er i takt med a behandling av hårtap . Hun anbefaler å massere oljen inn i hodebunnen i flere minutter om dagen for å stimulere blodstrømmen og åpne porene.

Hvordan velge den beste arganoljen for hud og hår

Når du kjøper arganolje, når du 100 prosent ren Argan olje. For å oppnå maksimal effektivitet er det best å være ren, siden alle andre tilsatte ingredienser kan gjøre det mindre effektivt, sier Dr. Ilyas.

En god arganolje har en fin ravfarge, påføres jevnt (den skal ikke føles grynet) og absorberes lett. Det kan være en lett nøtteaktig duft fordi noen prosesser for å utvinne oljen innebærer steking av argankjernene, legger hun til.

I tillegg, når du velger arganolje for hud og hår, foreslår hun at du velger en som spesifiserer denne bruken, så vær oppmerksom på etiketten. Arganolje til matlaging vil ha gjennomgått en steke- eller oppvarmingsprosess som kan ødelegge fettsyrene som hjelper til med hydrering.