15 beste solkremer for alle hudtyper i 2021, ifølge hudleger

Denne artikkelen ble medisinsk gjennomgått av Mona Gohara, M.D., a styresertifisert hudlege og medlem av Forebyggende medisinsk granskningsnemnd .

Uansett værmelding, er solkrem det eneste trinnet du aldri bør hoppe over før du drar utendørs for dagen. Påføring (og påføring!) SPF beskytter huden din mot solens kraftige UV -stråler, og minimerer risikoen for smertefulle solbrenthet , hudkreft , og for tidlige tegn på aldring, som f.eks mørke flekker og rynker.

Men å kjøpe den beste solkremen er ekstremt overveldende. Går du på kjemiske eller fysiske solkremer? Lotioner eller spray? Derfor Forebygging konsulterte topp hudleger for å anbefale de beste solkremene i 2021 . Enten du leter etter beste naturlige solkrem , beste solkrem for babyer og barn , tonede solkremer , eller det perfekte SPF bare for ansiktet ditt , det er et alternativ for deg.

Viktig påminnelse: Solkrem kan utløpe , noe som gjør det mindre effektivt. Selv om fjorårets flaske ikke har nådd utløpsdatoen, er denne datoen bare gyldig hvis produktet er lagret på et kjølig, tørt sted, sier brett-sertifisert hudlege Lauren Ploch, M.D. , stipendiat ved American Academy of Dermatology (AAD). Så vær forberedt på å hente en ny flaske i de varmere månedene fremover.

Hvordan velge (og bruke) den beste solkremen for huden din

Se etter et bredt spekter på etiketten: Dette sikrer at SPF beskytter mot både skadelige UVA- og UVB -stråler. (UVA -stråler for tidlig alder og UVB -stråler brenner; begge kan forårsake hudkreft.) Våre eksperter anbefaler å velge SPF 30 eller høyere.

Velg vannbestandige alternativer: Selv om du ikke vil hoppe inn for en svømmetur, vil en vanntett solkrem vare lenger mens du svetter. Hvis du driver med omfattende utendørsaktiviteter, velger du en SPF på 50 eller høyere for å sikre at du holder deg beskyttet, anbefaler Henry W. Lim, M.D. , umiddelbart tidligere president for AAD.

Hvis du er i tvil, velg lotion: De er enkle å påføre sjenerøst og jevnt - noe som er nøkkelen for at de skal fungere effektivt. Hvis du bruker en pinne solkrem, krever det minst fire sveiper på hvert område av huden for å få jobben gjort. På den annen side er mange sprayer inkonsekvente, sier Dr. Ploch. Hvis du velger spray, må du påføre et jevnt lag og gni godt inn.

Formelen betyr noe: Fysiske eller mineralske solkremer (laget med sinkoksid eller titandioksid) sitter på toppen av huden og avleder UV -stråler, mens kjemiske solkremer (laget med ingredienser som oxybenzone eller avobenzon) virker ved å absorbere dem. Hvis huden din er sensitiv eller utsatt for akne, er mineralsk solkremer vanligvis det beste alternativet, sier Ramsey Markus, M.D. , en tavle-sertifisert hudlege ved Westside Dermatology. I tillegg er de et godt alternativ hvis du foretrekker et mer naturlig produkt (de er revsikkert !). Alt som er sagt, det kan ikke nektes for at de kjemiske solkremene er mer gjennomsiktige, som noen ganger trumfer alt. Det er egentlig et personlig valg mer enn noe annet, sier han.

Gni det godt inn: Påfør mengden solkrem du kan gni inn først, sier Heidi Waldorf, M.D. , grunnlegger av Waldorf Dermatology Aesthetics. La det synke inn, og påfør deretter en gang til. Det er den enkleste måten å få den anbefalte mengden solkrem for å sikre at du får beskyttelsen på etiketten. Ideelt sett vil du bruke en mengde glass i hele skuddet på hele kroppen din, og du bør alltid søke på nytt hver annen time og etter svømming eller svette.

For mye å huske på? Vi gjorde jobben for deg og avrundet de beste solkremene i 2021, alt anbefalt av brett-sertifiserte hudleger.

Jeg forteller pasientene å velge et produkt med høyest mulig SPF, sier Joshua Tegner, M.D. , direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. I den virkelige verden bruker vi ikke så mye solkrem som vi burde. Å starte med en høyere SPF fungerer som en forsikring for å gi det høyeste beskyttelsesnivået i lengste tid . Dette ikke-fete, hurtigabsorberende alternativet fra Neutrogena vil få jobben gjort de lange stranddagene.

USD 37,00 $ 29,60 (20% avslag)

Anbefalt av flere hudleger vi snakket med, denne parfyme- og parabenfrie lotionen føles lett på huden og vil ikke tette porene , noe som gjør det til et toppvalg for alle med akne utsatt hud , sier brett-sertifisert hudlege og kosmetisk kirurg Joel Schlessinger, M.D. , president for LovelySkin.com . Dessuten er det formulert med hyaluronsyre (et fuktighetsbevarende middel som trekker vann til huden) for en ekstra dose hydrering. Nittini prosent av pasientene, jeg anbefaler det å si at det er den beste solkremen de noen gang har brukt, legger Dr. Markus til.

Denne mineralske solkremen fra Blue Lizard er supermyk, siden den er fri for potensielt irriterende kjemikalier, parabener og dufter. Min pasienter med den mest følsomme huden tåler dette , Sier Dr. Ploch. I tillegg blir flasken blå når det er UV -eksponering, så det er en god påminnelse om å søke på nytt. Vannbestandig i opptil 40 minutter, suger raskt inn og har ingen sterk solkremlukt.

Denne oljefrie, parabenfrie, ikke-komedogene solkremen inneholder den antiinflammatoriske antioksidanten niacinamid, i tillegg til ceramider, som hjelper huden med å beholde fuktighet, sier Meghan Feely, M.D. , en tavle-sertifisert hudlege i New Jersey og New York City som fungerer som klinisk instruktør ved Mount Sinai. CeraVes milde mineralformel er et godt alternativ for både kroppen og ansiktet ditt føles ikke tung og gir førsteklasses bredspektret beskyttelse .

Denne oljefrie og ikke-komedogene solkremen fra Aveeno tjener et godkjennelsesstempel fra Dr. Feely. Den superhydrerende lotionen holder huden glatt og myk uten å føle seg tung. Denne solkremen er beriket med kolloidal havregryn for å hjelpe hydrere og beskytte hudbarrieren. Det kan brukes av alle, inkludert mennesker som har tørr hud eller eksem, legger Dr. Zeichner til.

Dette er et av mine favoritt bredspektrede, kosmetisk elegante solkremer for ansikt og kropp, sier Shari Marchbein, M.D. , en tavle-sertifisert hudlege ved Downtown Dermatology i New York City. Den beste delen? Det er seriøst raskt absorberende, så det er enkelt å påføre hele kroppen uten den fete følelsen .

Å bruke en leppepomade med SPF er avgjørende året rundt, siden leppene dine har veldig tynn hud med lite melanin, noe som gjør dem mer utsatt for solskader. Dette Duftfri, mineralsk leppesolkrem er til og med skånsom nok for mennesker med eksem , sier Julia Tzu, MD, grunnlegger og medisinsk direktør for Wall Street dermatologi . Det er testet av hudlege, ikke-komedogent og uten kjemikalier, smakstilsetninger, fargestoffer og parabener. Vannbestandig i 80 minutter, den kan brukes på både kroppen og ansiktet.

Det er vanskelig å finne en pinne solkrem som gnir klart , men denne tjener et godkjennelsesstempel fra brett-sertifisert hudlege Heather Woolery-Lloyd, M.D. , direktør for etnisk hudpleie for University of Miami Department of Dermatology and Cutaneous Surgery. Den silkeaktige, lette formelen har en matt finish, og emballasjen er perfekt for bruk på farten. (Husk: Gi den et par sveip på hvert applikasjonsområde.)

Hvis du har en mørkere hudtone, finner du en solkrem som ikke etterlater hvite striper bak kan være en kamp - men denne lette Supergoop! formelen har du dekket. Den gjelder ikke bare helt ren, den er også duft- og oljefri . Dette merket er kosmetisk elegant, lett å legge til, og flott på fet, kombinert eller tørr hud, sier Mona Gohara, M.D. , førsteamanuensis klinisk professor i dermatologi ved Yale School of Medicine og medlem av Forebygging ’S Medical Review Board.

Denne brede spektrum mineralsk solkrem inneholder antioksidanter (som vitamin C og grønn te) for å gi en ekstra dose beskyttelse mot hudskadelige frie radikaler. Den olje- og duftfrie lotionen også gjør underverker på tørr hud, takket være en pro blanding av fuktighetsgivende fuktighetsbevarende midler (som tiltrekker vann til huden) og ceramider (naturlige fettstoffer som bidrar til å danne hudbarrieren og beholde fuktigheten). Noncomedogenic, ultra-skånsom og vanntett i opptil 80 minutter, det er også en trygg solkrem for barn .

Denne penselformelen kommer godt med når du trenger å bruke sminke på nytt eller kaste en SPF i reiseveske , sier Dr. Marchbein. Lett, mineral pulver solkrem tilbyr et stort dekklag, irriterer ikke sensitiv eller aknehud og er vanntett i opptil 80 minutter. Den kommer også i en rekke nyanser, fra lys til dyp.

Bare vær oppmerksom på: SPF-pulver bør ikke være din primære form for solkrem og brukes best for touch-ups under daglig soleksponering, sier Dr. Marchbein.

Dr. Markus, som selv er allergisk mot kjemiske filtre, anbefaler denne Neutrogena fuktighetskrem med SPF 50 for personer med sensitiv hud. Alt du trenger er et tynt lag, og du trenger ikke å bekymre deg for et hvitt gips, sier han. Fri for kjemikalier, oljer og dufter, absorberer den milde formelen raskt inn i huden og etterlater ikke den klissete resten solkrem er kjent for. I likhet med alle SPF -er, husk bare at du bør søke på nytt annenhver time (selv om den markedsføres som en fuktighetskrem).

Dr. Gohara liker denne tonede solkremen fordi den tilbyr bredspektret beskyttelse, fuktighetsgivende hyaluronsyre og gunstige antioksidanter, samtidig som den er ren fargetone utjevner hudtonen og utvisker irriterende ufullkommenheter . Den lette, ikke-komedogene formelen er oljefri og uten parfyme og legger uanstrengt på toppen av andre produkter og gir en flott primer hvis du velger å legge til BB krem eller fundament for ytterligere dekning.

Denne unike solkremen inneholder fotolyase (aka DNA -enzymer som reparerer solskader) nærende vitamin E og sinkoksid for å beskytte huden mot skadelige UV -stråler og for tidlig aldring. Det gir fuktighet uten å føle seg glatt, så det fungerer for kvinner og menn, alle hudtyper og hudfarger , sier Dr. Waldorf. I tillegg sier hun at den gnir jevnt og usynlig inn.

Et annet flott alternativ for høy SPF, denne smeltemelk-solkremen lever opp til navnet sitt. Flott for både ansiktet og kroppen din. Den kremete konsistensen synker rett inn i huden for å fukte uten å føle seg glatt. Vannbestandig i opptil 80 minutter, det er også uten olje, duft og oksybenzon.

Hvordan velger jeg den beste solkremen for ansiktet mitt?

De beste solkrem for ansiktet ditt er den du bruker konsekvent - det er det beste du kan gjøre for å beskytte huden din mot kreft og for tidlige rynker . En SPF for kroppen din vil fungere på samme måte i ansiktet ditt, men de kan føles tunge og glatte. Spesielt for de med sensitiv eller akneutsatt hud, vil mineralbaserte formler redusere risikoen for irritasjon eller tilstoppede porer. (Sjekk vår favoritt solkremer for akne utsatt hud her .)

Hvordan velger jeg den beste solkremen for barna mine?

Babyene og barna dine har tynnere hud, noe som betyr at de er mer utsatt for irritasjon fra kjemiske ingredienser. Velg mineralbaserte SPF-lotioner og bruk dem rikelig. Det er viktig å merke seg at begge AAD og Skin Cancer Foundation anbefaler å holde barnet ditt utenfor solen (og unngå solkrem hvis du kan) hvis han eller hun er mindre enn seks måneder gammel. Velg heller solbeskyttende klær-som bukser, hatter og solbriller-for å unngå for tidlig solskade. Finn vår beste solkremplukkene for barn her .

Hvor ofte skal jeg bruke solkrem på nytt?

De Skin Cancer Foundation anbefaler påfør solkrem 30 minutter før du drar utendørs. Målet er å påføre en mengde glass i størrelse på hele kroppen din, og påfør den samme mengden annenhver time. Det er også avgjørende å søke på nytt umiddelbart etter at du har svømt, svettet tungt eller tørket av med et håndkle.

Hvordan kan jeg se om solkremen min er utløpt?

Som alle andre hudpleieprodukter, solkrem har en utløpsdato . Hvis en ikke er oppført på produktet, skriver du kjøpsdatoen på flasken - den skal beholde sin opprinnelige styrke i minst tre år, i henhold til FDAs standarder.

Imidlertid kan solkremen din faktisk bli dårlig før denne tiden, spesielt hvis den sitter i varmen eller direkte lys (veldig sannsynlig!). Eventuelle endringer i formelen - funky lukter, farger eller tekstur - bør være ditt tegn på å kaste den. Å bruke en utgått solkrem er risikabelt og kan øke risikoen for solbrenthet og hudkreft.

Trenger mennesker med mørkere hudtoner solkrem?

Ja. Personer med mørkere hudfarge trenger fortsatt å bruke solkrem for å forhindre hudkreft og hyperpigmentering. Mange solkremer er imidlertid beryktet for å etterlate hvite striper. For å finne en melaninvennlig formel, sjekk ut vår topp solkremer for mørkere hud - alle godkjent av hudleger av farger.

Kan solkrem noen gang være dårlig for deg?

Både kjemiske og mineralske solkremer beskytter effektivt huden, men sinkoksid og titandioksid, som finnes i mineralformler, er de eneste to solkremingrediensene som i dag generelt sett er anerkjent som trygge, av FDA .

Det betyr ikke at kjemiske solkremer er klassifisert som farlige, forklarer Dr. Feely. Det betyr bare at FDA må samle inn flere data for å sikre at resten av ingrediensene oppfyller deres sikkerhetsstandarder. Spesielt bruken av oxybenzone i solkrem har trukket sikkerhetsproblemer, ettersom det har blitt oppdaget i humant blod og morsmelk - samt korallrev. Derimot, AAD opprettholder at solkremer som inneholder kjemiske filtre fortsatt er trygge å bruke når det gjelder menneskers helse hos voksne.

Men hvis du er bekymret for ingrediensen, velger du mineralbaserte naturlige solkremer - de er fri for disse ingrediensene, fungerer like godt og blir vurdert revsikkert .

Tilleggsrapportering av Brittany Risher