PeopleImagesGetty Images Har du noen gang lurt på hvorfor hudormer har en tendens til å dannes på nesen din og haken bryter ut med cystiske støt hver måned? Den gamle teknikken for ansiktskartlegging kan bidra til å forklare hvorfor.
Lenge før det var røntgen, MR og andre moderne måter å se inne i kroppen, ble ansiktskartlegging brukt i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og Ayurveda for å vurdere helsen til indre organer utenfra.
Hva er ansiktskartlegging?
Områder i ansiktet, som kinnene, pannen og haken, antas å svare til organer i kroppen, forklarer Rachel Nazarian , MD, en tavle-sertifisert hudlege i New York City. Tanken er at huden kan brukes til å kartlegge kilder under overflaten som krever medisinsk hjelp, sier hun. 'For eksempel, hvis du hadde flekker i pannen, var det kanskje et problem med tynntarmen som var skylden.'
Selv om vestlig medisin ikke inneholder ansiktskartlegging, sier Dr. Nazarian at din hudfarge kan gi ledetråder om hva som skjer inne i kroppen din. Utbrudd på haken og kjeven er ofte knyttet til polycystisk ovariesyndrom (PCOS) , Sier Dr. Nazarian.
Emily Schiff-Slater Og noe forskning antyder at rosacea og støt rundt øynene, nesen og haken kan være relatert til indre tykktarmbakterier. Teorien er at når du spiser et dårlig kosthold, vil tarmene lekke giftstoffer som frigjør betennelse i hele kroppen. 'Huden din er et organ som reagerer på interne kontroller og retningslinjer,' forklarer Dr. Nazarian.
Selv om akne på et bestemt sted i ansiktet ikke alltid nødvendigvis gir deg et innblikk i hvordan innsiden din fungerer, sier Dr. Nazarian, 'det er viktig å erkjenne disse ofte subtile endringene for å identifisere dypere problemer som kan sette helsen din i fare.'
Hva sier huden din om helsen din?
Den beste måten å bruke informasjonen du får fra ansiktskartlegging, er å sikre at du følger god hudhygienepraksis og spiser et sunt kosthold fullpakket med antioksidantrike matvarer. Ved å gi kroppen næringstett mat, er det mindre sannsynlig at betennelse i kroppen din manifesterer seg i zits.
T-sone
Ansiktskartlegging foreslår: Pannen er knyttet til tynntarmen. Dårlig nyrefunksjon kan kartlegges til hevelse rundt øynene .
Hva derms sier: T-sonen, som består av pannen, nesen og haken, er et område med høy oljeproduksjon. Kviser som dannes i dette området skyldes ofte okklusjon av svettekjertelen, sier Melissa Kanchanapoomi Levin , MD, grunnlegger av Entière Dermatology. Kvinner som lever i fuktige omgivelser eller bruker mange hatter og hodebånd, er spesielt utsatt for utbrudd i pannen. Tung sminke kan også være en synder, så Dr. Kanchanapoomi Levin foreslår å lete etter kosmetikk merket ikke-komedogen som ikke vil tette porene.
ProactivMD Essentials System $ 36,25 KJØP NÅ Akne -typen er viktigere enn området, bemerker Dr. Nazarian, som sier at nesen og pannen pleier å ha små hudormer og whiteheads. Medisiner som inneholder retinoider (for eksempel adapalen i ProactivMD) er den ideelle typen medisiner for å behandle dette.
Aktuelle retinoider, som alle er vitamin A -derivater, regnes som første behandling for mild, moderat og alvorlig akne, forklarer Dr. Kanchanapoomi Levin. Hun anbefaler Differin Gel , som var det første FDA-godkjente retinoidet som er tilgjengelig reseptfritt og ble designet med tanke på toleranse. Det er en god startretinoid eller retinoid for mer sensitiv voksen hud, sier hun.
Hake, kjeve
Ansiktskartlegging foreslår: Akne i dette området kan være relatert til hormoner og endokrin funksjon.
Hva derms sier: Disse smertefulle kviser på haken og langs kjeven kan være et resultat av en hormonell ubalanse. Enkelte hormoner kan overstimulere oljekjertler, tette porene og forårsake smertefulle cystiske kviser, sier Dr. Kanchanapoomi Levin.
Hennes behandling for denne typen voksen akne er spironolakton, et vanndrivende middel og androgenblokker. Det er ofte foreskrevet for kvinner i forbindelse med orale p -piller for å fjerne cystisk akne, ifølge American Academy of Dermatology.
Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment $ 38,65 KJØP NÅ Spironolakton ble opprinnelig formulert for å behandle hypertensjon, men ved lavere doser brukes det mot hormonell akne fordi det blokkerer androgener (testosteron), som er årsaken til maskuline egenskaper som økt olje- og talgproduksjon, overflødig hårvekst og mønstret hårtap , hun sier.
New York City-basert hudlege Adarsh Vijay Mudgil , MD, bruker også spironolakton for sine kvinnelige pasienter med hormonell akne i nedre del av ansiktet. Dette er et slags vestlig syn på ansiktskartlegging, sier han. Dr. Nazarian anbefaler å bruke akne behandlinger med ingredienser som salisylsyre eller benzoylperoksid.
Kant av ansikt
Neutrogena Clear Pore Cleanser $ 11,76 KJØP NÅ Ansiktskartlegging foreslår: Kviser i ansiktskanten kan være relatert til en hormonell ubalanse.
Hva derms sier: Selv om kviser her også kan være hormonelt relatert, må du vurdere produktene du bruker hvis det kommer igjen, sier Dr. Kanchanapoomi Levin. Hvis din akne hovedsakelig er langs hårlinjen, pannen, bak ørene eller utsiden av kinnene, er det viktig å se på hårprodukter som inneholder olje og kjemikalier som kan tette og irritere huden.
Dr. Nazarian sier at produkter med salisylsyre kan være nyttige for eksfoliering og avstopping av porene. Hun foreslår også å bruke rensemidler og kremer med benzoylperoksid, som er flott som et antibakterielt middel.
Kinn
Ansiktskartlegging foreslår: Utbrudd i kinnene kan være relatert til problemer med tyktarmen eller luftveier.
Hva derms sier: Hvis kviser oppstår på nesen og kinnene og du har sensitiv hud eller rødhet, kan det være det rosacea , en tilstand som etterligner akne med små røde støt, sier Dr. Nazarian. Men kostholds- og livsstilsjanser kan bidra til å forbedre utbrudd i dette området. Jeg anbefaler aktuelle og orale betennelsesdempende midler og probiotika i dietten , hun sier.
Dr. Kanchanapoomi Levin sier å dele informasjon om kostholdet ditt med hudlegen din kan hjelpe deg med behandlingen. Mat som er høy på den glykemiske indeksen eller de med høye naturlige hormonnivåer, for eksempel ikke-organisk meieri, kan øke betennelsen som har blitt teoretisert for å forverre akne.
Telefonen din kan også være en skyldig skyld i kinnene. Mobiltelefonens overflate kan være full av olje og bakterier som overføres til og fra ansiktet ditt, sier en hudlege i Los Angeles Tsippora Shainhouse , MD, en medarbeider ved Laser Skin Care Center Dermatology Associates. Tørk av skjermen et par ganger om dagen, og vær oppmerksom på hvor du lar telefonen stå.
Poenget: Uavhengig av plasseringen av utbrudd, er det alltid viktig å ha en vurdering hos hudlegen din når du har bekymringer, sier Dr. Nazarian. Huden er et organ som ofte gjenspeiler problemer som skjer i kroppen, og hudlegen din vil vite når han skal undersøke nærmere.
