12 beste sko for sykepleiere og andre arbeidere som står hele dagen, ifølge fotterapeuter

Når yrket ditt innebærer alt fra å løpe sammen med en gurney til å stå i timevis på ER eller operasjonssalen, er de riktige skoene et must. Å være på beina hele dagen setter nedre ekstremiteter under mye stress. Så hvis du konsekvent bruker sko som ikke støtter deg, kan du gjøre det utvikle vondt buer , leddsmerter og andre ubehagelige problemer. Heldigvis er det mange fottøyalternativer som er perfekte for folk som står hele dagen - du må bare vite hva du skal se etter.

Hvordan handle de beste skoene til sykepleiere

Du ser nå alle slags medisinske fagfolk på sykehusgulv iført joggesko som er designet for å tåle mye stress og belastning, sier Karen Langone, D.P.M. , en fotterapeut med base i Southampton, New York.

Tresko er også et godt valg, sier Howard Friedman, D.P.M. , en Suffern, New York-basert fotterapeut. De pleier å ha en bred tåboks , som hjelper til med å ta imot føtter når de naturlig utvider seg gjennom dagen. Det er derfor du ofte ser kirurger og annet helsepersonell som bærer dem på operasjonssalen, sier Dr. Freidman. Du trenger også en sko holdbar, men også lett - tross alt klokker du sannsynligvis flere miles om dagen rundt sykehuset. Til slutt sko med en sklisikker såle er nøkkelen, ettersom du aldri vet hvilke rot som kommer deg.

For å holde smerter i sjakk, foreslår Dr. Freidman å plukke opp minst to par støttende joggesko eller tresko. (Eller en av hver!) En skos demping blir helt komprimert etter seks timer eller så og gir ikke lenger støtte, advarer Dr. Friedman. Så å ha to flotte par lar deg bytte halvveis i skiftet.

Alternativene nedenfor er perfekte for sykepleiere og andre - butikkarbeidere, servere, banktellere - som tilbringer mesteparten av arbeidsdagen på føttene.

1. Dansko Professional Tresko

Jeg har ofte anbefalt Dansko tresko eller lignende tresko til sykepleiere fordi de er veldig støttende, sier Dr. Friedman. Dette klassiske skinnparet - som har et godkjenningsstempel fra American Podiatric Medical Association -har en romslig tåboks, en komfortabel plattform og et antimikrobielt fôr for å avskaffe lukt etter bruk hele dagen.

Dette er de eneste skoene jeg skal bruke for å fungere, sier en Amazon -anmelder. Jeg har par som jeg har hatt i fem år og fortsatt bruker. På slutten av en lang dag med pasienter føttene mine gjør ikke vondt i det hele tatt , ikke som de ville da jeg skulle bruke tennissko som var like dyre.

2. Naturalizer Marianne Loafers

Med tre forskjellige breddealternativer er Naturalizers superkomfortable sko designet for folk som må stå på beina hele dagen. Dette paret har en konturert, dobbel tett fotseng som gir mye støtte til buer og hæler , pluss et kjølende fôr for å holde føttene tørre.

Disse skoene er fantastiske! Jeg jobber på en klinikk stående hele dagen, men bruker business casual, forklarer en anmelder. Jeg trenger å kunne sitte på huk og knele ofte i løpet av dagen. jeg har også relativt flate føtter og skoene er veldig godt dempet og støttende. De er også veldig på trend for tiden!

3. Brooks Ghost 13 joggesko

Når du håndterer alt ansvaret for å være sykepleier, vil du en sko som tåler påkjenningene av et maratonløp , Sier Dr. Langone. Brooks er kjent for sine kvalitetsløpesko, og Ghosts er intet unntak. De er beskrevet i termer som vanligvis er forbeholdt luksusbiler: plysj, med en jevn kjøretur. Massevis av støttende demping og en sikker passform sørger for at du også holder deg komfortabel gjennom hele skiftet ditt.

Jeg står på et betonggulv hver dag i åtte timer, sier en Amazon -shopper som pleide å oppleve intense smerter i rygg og føtter etter å ha jobbet. Brooks er den første skoen jeg har beholdt og brukt til arbeid, og har gjennomgående gode ytelsesresultater.

4. New Balance 608v5 joggesko

Du kan bare ikke slå en klassiker, som disse velprøvde sparkene fra New Balance. Med en superpute base, behagelig skum nær ankelen og en fleksibel yttersåle, er disse joggeskoene designet for å holde deg på føttene (og føle deg bra) hele dagen. Og på toppen av alt det er skinnoverdelen deres flekkbestandig, noe som betyr de ser skarpe ut lenge etter at du har brutt dem inn .

Jeg har ikke brukt annet enn New Balance i nærmere 25 år, skriver en anmelder, en sykepleier som jobber 12-timers dager. Hvis du har en jobb hvor du hele tiden er på beina, ER DETTE SKOEN FOR DEG. Jeg har på meg kompresjonssokker også. De er riktige i størrelse, og etter å ha jobbet lange timer gjør føttene mine ikke vondt.

5. Skechers Sure Track Trickel Sko

Skechers høster ros fra servicearbeidere for deres komfort og holdbarhet i lange arbeidsdager. Det er de også vanntett med memory foam innleggssåler og sklisikre gummibunner , som holder føttene limt til gulvet gjennom søl og terreng. Og på toppen av det kommer disse joggeskoene med en støtdempende mellomsåle, noe som betyr at føttene dine vil føle at de flyter hele dagen.

La meg først si at det er den mest fantastiske skoen jeg noensinne har brukt, en kjøper liker det. Jeg har aldri hatt en mer behagelig og støttende sko enn denne. De masserer bokstavelig talt føttene mine hele dagen. Det er en memory foam -pute som passer under foten av tærne, og den er så behagelig.

6. Nurse Mates Dove Slip-Ons

Denne linjen ble eksplisitt designet med sykepleiere i tankene. De lette gummisålene forhindrer at du glir på glatte sykehusgulv, mens stålskaftene på sidene av skoene gir ekstra stabilitet. Disse slip-ons har også en flekkbestandig finish-perfekt for når ting blir rotete. Du trenger en sko som lar ikke blod og kroppsvæsker trenge inn , Sier Dr. Langone.

[Disse skoene] hjelper gjennom 12 timer med å stå gjennom operasjoner og er barmhjertige på rygg og føtter, forklarer en Amazon -kunde. Hvis kroppsvæsker faller, som blod, tørker de lett av. Skinnet forhindrer et mulig fallende verktøy i å skjære gjennom skoen, så de beskytter føttene dine på flere måter enn én!

7. Nike Revolution 5 joggesko

Disse Nike joggeskoene har stil og utholdenhet. De har en myk skumpute, en pustende mesh øvre og fôr, og en fleksibel yttersåle i gummi som har anstendig trekkraft. De også kommer i mer enn et dusin iøynefallende design , noe som betyr at det garantert vil være et par som matcher din personlige stil .

Jeg er veldig fornøyd med disse skoene og har ikke lenger erfaring fotpine etter lange turer , skriver en anmelder, som sier at andre sko forårsaker smerter og blemmer. En ting jeg virkelig liker med dem er ankelstøtte - det føles bare godt rundt ankelen, sier en annen shopper.

8. Hoka One One Bondi 7 joggesko

Som noen av de mest polstrede skoene som finnes hvor som helst, er Hokas Bondis allerede ideell for sykepleiere. Men de er spesielt gode for folk som ikke vil ha et par sko som de bare skal ha på seg, siden disse holdbare sparkene også er designet for løping, gå , eller bare gå til matbutikken etter et skift. I tillegg betyr de ekstremt myke, men støttende EVA -mellomsålene passer godt for alle med plantar fasciitt .

Disse Bondi 7 -ene er den ENESTE skoen føttene mine ikke gjør vondt i, skriver en anmelder og veteran helsearbeider. Har vært sykepleier i 30 år og skulle bare ønske at disse var tilstede tidligere i karrieren min.

9. Calzuro Classic Tresko Med Hull

Disse italienske treskoene er en kultfavoritt blant alle, fra ostemakere til legevaktsmedisiner - og det er en god grunn. Med en sklisikker såle, antistatisk materiale, en virkelig kul silhuett og en liten hæl for å redusere tretthet , de er praktisk talt laget for sykepleiere. Og Calzuro -tresko er blant de enkleste skoene å rengjøre, siden de leker godt med både oppvaskmaskiner og autoklaver. (Bonus: Du kan legg til en stropp hvis du er bekymret kan de falle av.)

Jeg gjør 24-timers skift og disse skoene holder føttene fornøyde, forklarer en anmelder. Jeg liker spesielt godt hvor enkle de er å rengjøre. I mitt yrke kan de bli ganske brutto, så et løp under vann i vasken og tørke ned, og de er så gode som nye.

10. Sanita Professional Oil Clogs

Takket være den slitesterke skinnrammen er disse treskoene klare for alt. Hvis du har en tendens til å ha vondt buer etter en lang dag, anbefaler American Podiatric Medical Association disse sparkene på grunn av topp, langvarig buestøtte - ideelt for sykepleiere med flate føtter. I tillegg sier anmeldere at de er en flott alternativ tette hvis Danskos bare ikke fungerer for deg.

Dette er mitt fjerde par Sanita -tresko, og jeg bruker dem for å jobbe som helsepersonell, forklarer en Amazon -anmelder. Skosålen er hard, men de forblir komfortable hele dagen på grunn av den evige buestøtten.

11. Crocs Bistro Batali Edition

Disse lavprofilerte Crocs blander seg ganske godt i bakgrunnen-perfekt for arbeidere som trenger en enkel, slitesterk sko. De sjekker alle boksene med en lett å rengjøre materiale, en konturert fotseng og tykke tåhatter - til en fornuftig pris også.

Jeg er en sykepleier på akuttmottaket, og dette er de eneste skoene jeg kan ha på meg i 13 timer, og føttene og beina mine gjør ikke vondt, raser en Amazon -anmelder. Jeg har brukt dem i 10 år. Ville ikke ha på noe annet. I tillegg er de super enkle å rengjøre. Jeg ville gitt dem 10 stjerner hvis jeg kunne.

12. Klebrig sklisikre sko

Når du må gå gjennom søl og håndtere alle slags væsker, er det siste du vil tenke på om skoene dine vil overleve skiftet ditt. Heldigvis er dette ultra-grippy-paret designet for disse øyeblikkene; bare tørk den ren og beveg deg igjen. Enda bedre, arbeidere liker det disse skoene krever null innbruddstid - en gave fra de første ukene etter at du begynte å bruke et nytt par.

Jeg trodde ikke på anmeldelseens hype at disse skoene ville være at komfortable, men de er virkelig det, sier en anmelder. Jeg vil anbefale disse til alle sykepleiere. Slutt å bruke 200 dollar per par for de harde, klumpete, tunge skoene! Disse er fantastiske, og jeg endte opp med å kjøpe ytterligere to par i forskjellige farger.