Jennifer Aniston deler sine sanne følelser om å fylle 55 i bursdagsinnlegg fullt av tilbakeblikk

Morgenshowet fant de perfekte ordene for å feire milepælsbursdagen.

Hvorfor stole på oss?

• Jennifer Aniston fylte 55 år 11. februar.
• Skuespillerinnen delte et rørende innlegg til ære for anledningen.
• Innlegget fanget hvordan hun har det med å bli eldre.

Søndag var ikke bare den 58. Super Bowl – datoen markerte nok en veldig spesiell anledning: Jennifer Aniston sin 55-årsdag. Og til ære for det, skuespillerinnen (som, fun fact, spilte hovedrollen i en Uber Eats-reklame i år ved siden av Venner costar David Schwimmer), delte en montasje av bilder som reflekterte livet hennes, inkludert snaps fra barndommen til nå. I bildeteksten delte hun hvordan hun føler om å eldes og fylle 55, med hjelp fra et dikt av Stanley Kunitz.

Videoen, lagt ut på Instagram , inkludert alt fra ikoniske Venner dager knipser til øyeblikk fanget mens hun koser hundene sine og leker (det så ut til å være) Jenga . For det hele hadde Aniston ett enkelt ord: 'Takknemlig,' skrev hun.

For å fortsette, siterte Aniston Kunitz sitt gripende dikt kalt 'The Layers', som fanger bittersøtheten ved aldring. 'Jeg har gått gjennom mange liv, noen av dem mine egne, og jeg er ikke den jeg var,' står det. Den fortsetter, og anerkjenner milepæler, tap og triumfer, og ender med linjen: «Uten tvil er neste kapittel i boken min om transformasjoner allerede skrevet. Jeg er ikke ferdig med endringene mine.»

Å kjenne Aniston i stadig utvikling, er det absolutt tilfelle. Venner og fans ble med i kommentarfeltet for å berømme diktvalget hennes og ønske henne en gratulerer med dagen. 'Å som jeg elsker dette!! Gratulerer med dagen din sprudlende, ustoppelige ånd du 👏😍🎂💐,” kommenterte en person. 'Jeg elsker dette så mye. Gratulerer med dagen!! Takk for at du er et så sterkt lys!' en annen lagt til. 'Bare vakker akkurat som deg. Takk for at du deler ordene dine, visdommen din og livet ditt med oss ​​alle. Du er en uendelig inspirasjon uansett antall», skrev en annen.

Dette er ikke første gang Aniston har snakket om skjønnheten ved å bli eldre. I en juni Vogue intervju, sammenlignet hun nåtiden med hennes 20-noe selv. «Jeg er i bedre form enn jeg var i 20-årene. Jeg føler meg bedre i sinn, kropp og ånd. Det hele er 100 % bedre,» fablet hun.

Og det er fordi hun prioriterer å ta vare på seg selv, fysisk og mentalt. 'Når jeg blir eldre, vil jeg at kroppen min skal trives,' sa hun USA i dag i fjor. «Vi kommer alle til å bli eldre. Vi er alle på vei til akkurat det samme stedet, fortsatte hun. 'Men vi kan ta vare på huden vår. Vi kan ha et sunt kosthold. Vi kan drikke mye vann.'

Hun gjør alt dette med sin velprøvde hudpleie (inkludert en bestselger retinol serum ), Utvikle treningsøkter , og morgen smoothies med vitale proteiner blant andre vaner. Du kan shoppe noen av hennes favoritter nedenfor.

Aveeno Daily Moisturizing Body Lotion

Aveeno, Protect + Hydrate Face Moisturizing Sunscreen Lotion

Heritage Store Rosewater

Aveeno Positively Radiant Daily Facial Moisturizer

Gratulerer med dagen, Jen!

Kayla Blanton er en frilansskribent-redaktør som dekker helse-, ernærings- og livsstilsemner for ulike publikasjoner, inkludert ATTA , Helse i hverdagen , SELV, Mennesker , og mer. Hun er alltid åpen for samtaler om å fylle opp med smakfulle retter, bryte skjønnhetsstandarder og finne nye, skånsomme måter å ta vare på kroppene våre på. Hun tok en bachelorgrad i journalistikk fra Ohio University med spesialiseringer i kvinner, kjønn og seksualitetsstudier og folkehelse, og er en født og oppvokst midtvesten bosatt i Cincinnati, Ohio med mannen sin og to bortskjemte kattunger.