Alicia robertson TIL licia Robertson , 29, gjennomgikk gastrisk bypass kirurgi i september 2014. Ikke lenge etter det, hun fant ut hun var gravid.
Før bariatrisk (aka vekttap) kirurgi var min høyeste registrerte vekt 296 pund. Jeg hadde prøvd slanking, men det var aldri nok, og trening var en virkelig kamp: Jeg har en autoimmun lidelse som påvirker ryggen min og forårsaker smerter. ( Hvis du har smerter i korsryggen, kan en av disse 9 behandlingene hjelpe .) Du hører noen ganger skrekkhistorier om mennesker som ikke kan spise noe og har en elendig opplevelse etter fedmekirurgi, men det var ikke meg. Jeg følte meg fantastisk! Jeg gikk ned i vekt ganske raskt og jevnt. Jeg gjorde det veldig bra å holde meg borte fra 'nei-nei' mat , og det meste jeg spiste tolererte jeg veldig godt.
Så, seks måneder senere, fant jeg ut at jeg var gravid.
(Oppdag den ENE, enkle løsningen som kan hjelpe deg med å reversere kronisk betennelse og helbrede mer enn 45 sykdommer. Prøve Hele kroppen kur i dag !)
Jeg hadde ikke tenkt å bli gravid. Jeg hadde allerede to barn den gangen - min eldste var nesten 5, og min yngste var nesten 3 - og jeg var på minipillen. Det er sant at minipillen, statistisk sett, er det bare så effektivt , men de fleste andre prevensjonsmidler var ikke et alternativ. (Jeg hadde tidligere hatt problemer med at lUD ble liggende, og Depo-Provera kan forårsake vektøkning. Jeg får også rare migrene, så jeg kan ikke ta vanlige p-piller.) Minipillen hadde fungert for meg tidligere, så Jeg trodde det ville gjøre det igjen. Det var tydeligvis ikke det.
Samtidig som mange kvinner har vellykkede svangerskap etter fedmekirurgi, anbefaler leger vanligvis å vente minst 18 måneder etter operasjonen før du blir gravid. I begynnelsen er kroppen din i rask vekttapsmodus, og det var absolutt tilfellet for meg. Da jeg tok en positiv graviditetstest, hadde jeg mistet 100 kilo. (Sjekk ut 12 vaner for kvinner som har mistet 100 kilo og holdt den unna .)
Her vokser jeg igjen
Etter at det første sjokket forsvant begynte jeg å bli ganske redd. Ville jeg miste barnet på grunn av underernæring eller problemer med kaloriinntak? Etter bariatrisk kirurgi er ditt daglige kaloriinntak sterkt begrenset: Jeg spiste bare 500-600 kalorier om dagen. Mens noen forestiller seg at det er vanskelig å spise så lite, er det faktisk vanskelig å spise så mye etter vekttapskirurgi. Appetitten min hadde sunket, pluss at det er vanskelig mentalt siden du vet at du skal gå ned i vekt.
Etter at jeg ble gravid, var det enda mer utfordrende å spise. I løpet av første trimester fikk alt lyst til å kaste opp, pluss at jeg også hadde å gjøre med noe som pasienter med gastric bypass kaller 'foamies'. Det er som syren som noen ganger kommer før du kaster opp, men den fortsetter bare å skumme bak i halsen, noen ganger i 30-40 minutter, uten å kaste opp.
Min OB fikk meg til å begynne å se en ernæringsfysiolog en gang i måneden som var kjent med bariatrisk kirurgi og graviditet, bare for å sikre at jeg fikk nok til å opprettholde et sunt svangerskap. Siden jeg bare kunne spise en veldig liten mengde mat om gangen, lot hun meg legge til noen matvarer som var veldig tette i kalorier, som tung krem, kokosolje og smør. (Her er 5 sunne fettstoffer du bør spise mer av.) Da jeg var 18 uker hadde jeg mistet omtrent 12 kilo, men når jeg fikk tak i å spise det jeg trengte til babyen, stabiliserte jeg meg.
Mens de fleste kvinner rådes til å gå opp 25 kilo under svangerskapet, sa legen min at jeg skulle prøve å unngå å gå opp eller miste på dette tidspunktet. Jeg klarte det - mot slutten av svangerskapet gjenvunnet jeg de 12 kiloene jeg mistet tidlig, men ikke noe mer. Men kroppen min endret form, noe som var følelsesmessig utfordrende: Da jeg så det skje, husker jeg at jeg tenkte: 'Vel, dette er ikke retningen jeg ønsket at magen min skulle gå.'
Men det var også positivt. I løpet av mitt siste svangerskap var jeg nær 300 kilo, så jeg hadde aldri det søte gravide utseendet. Denne gangen hadde jeg den perfekte lille babyhumpen. Jeg bestemte meg til og med for å få svangerskapsbilder tatt, noe jeg aldri tenkte på med de to første. Da følte jeg meg ikke 'gravid pen'; Jeg tror alle bare antok at jeg var ekstra feit.
Fødselsomsorg (ful)
Fra et medisinsk synspunkt endte det meste av min prenatal omsorg med å være ganske standard. Jeg møtte en perinatolog i begynnelsen, bare for å ha baseline informasjon om graviditeten i tilfelle noe skulle dukke opp senere. Det gjorde det aldri, så jeg fortsatte å ha det vanlige OB -besøk .
En bemerkelsesverdig endring var at min blodsukker måtte overvåkes på en annen måte. Under mine andre svangerskap hadde jeg en typisk oral glukosetoleranse test, som innebærer å drikke 50 gram sukker på fem minutter. Men etter bariatrisk kirurgi forårsaker en tilstrømning av sukker (eller fett) til fordøyelsessystemet dumping syndrom - en tilstand som får tarmene til å kvitte seg med alt som er i dem veldig raskt. Du blir svett, hjertet raser, du føler deg svimmel og magen kramper - det er fryktelig og smertefullt. Du vil bare legge deg ned og dø.
Dette er kroppen din på sukker:
For å unngå det hoppet min OB over glukosetoleranse -testen og ga meg i stedet en A1C -blodprøve, som ikke innebærer å drikke sukker. Så sjekket hun det på nytt i 26 uker og fikk meg også til å gjøre en fastende glukosetest.
Fødselsdag og utover
Jeg har veldig raske leveranser - de to første barna mine kom veldig raskt, og mitt tredje var akkurat det samme. Leveransen min var veldig normal. Ingen komplikasjoner i det hele tatt. Mange er bekymret for at du ikke kan sykepleie etter at du har hatt en gastric bypass, fordi du ikke vil kunne konsumere nok kalorier til å produsere melk, men det er det lengste fra sannheten. Hvis du har spist nok kalorier for å opprettholde en sunn graviditet, kan du fortsette å spise på den måten, og du bør kunne sykepleie. Sønnen min pleier faktisk fortsatt 19 måneder gammel. (Slik ser en perfekt dag med sunt kosthold ut.)
Mange gravide, selv de som ikke har hatt bariatrisk kirurgi, bruker unnskyldningen 'Vel, jeg er gravid, jeg kan spise hva jeg vil'. Men dårlige spisevaner er veldig vanskelig å bryte etter graviditet. For meg var det ikke annerledes, og jeg måtte omskolere meg og begynne å være ekstra forsiktig med hva jeg spiser igjen.
Det er ikke alltid lett, men jeg tilpasser meg livet som mamma til tre, og jeg er glad for at jeg la ned arbeidet for å beskytte helsen min. Jeg er nå omtrent 150 kilo lettere enn jeg var før operasjonen, og jeg føler meg bra.
