Cheryl Parker På veien til bariatrisk kirurgi drømte Cheryl Parker, 42, aldri om at hennes vekttap ville ta henne dit hun er i dag. Dette er hennes historie.
Da legen fortalte meg at min EKG -feil var 'normal for noen på min størrelse' under konsultasjonen med bariatrisk kirurgi, visste jeg at jeg hadde tatt den riktige avgjørelsen om gå ned i vekt . På 41 var jeg 5'6 '' og 272 pounds - overvektig kategori III. Jeg hadde kortpustethet og hjertebank hele tiden, selv når jeg satt på sofaen. To av mine besteforeldre døde i begynnelsen av 60 -årene, og jeg skjønte at jeg levde på lånt tid. Jeg måtte endre meg, og denne gangen måtte være annerledes. (Ta tilbake kontrollen over å spise - og gå ned i vekt i prosessen - med vår 21-dagers utfordring !)
Jeg sier at det måtte være annerledes fordi jeg hadde slitt med vekten min det meste av livet, og på den harde måten lærte meg at måltidserstatning rister og motekost bare fungerer midlertidig.
I juni 2014 nådde jeg en størrelse 22. For å ha en sunn vekt for høyden min, måtte jeg gå ned mer enn 125 kilo . Gitt min dietthistorie, trodde jeg ikke at det var noen måte jeg kunne gjøre det på egen hånd, så jeg begynte på operasjonsbanen.
For å henvende meg til elefanten i rommet og forhindre folk i å stille meg tonnevis av spørsmål om mitt vekttap, eller fra å hviske 'jeg tror hun hadde bariatrisk kirurgi ...' bak ryggen min, opprettet jeg en Facebook -gruppe som kunngjorde planene mine i mine eksisterende venner.
I mellomtiden deltok jeg på det nødvendige 4 timer lange seminaret. Da jeg hørte instruktøren liste opp de forbudte etterkirurgiene, følte jeg at jeg ble nervøs. 'Du vil ikke kunne drikke av et sugerør for alltid. Du vil ikke kunne spise sukker for alltid. Du får ikke lov til å spise brød som ikke har blitt ristet for alltid. ' Jeg fortsatte å tenke, for alltid er det lenge ... Selv om jeg visste at det ville være begrensninger før jeg deltok på seminaret, hørte jeg dem gjøre det annerledes, og jeg begynte å gjette min beslutning om å gå videre med operasjonen.
Det viktigste er kanskje at jeg er jenta som er snill mot seg selv. Tidligere ville jeg ha sagt: 'Du må gå ned 100 kilo fordi du er ekkelt feit.' Denne jenta sier: 'Jeg skal ta dette ett skritt om gangen. Jeg kommer ikke til å bli sint på meg selv hvis jeg går en dag i stedet for å jogge. Og det er OK hvis jeg bare mister 1 kilo denne uken. Med denne friske, mer positive holdningen er det morsomme at jeg ikke har jukset i det hele tatt.
Etter oppmuntring fra venner har jeg også utvidet mitt personlige mantra til å oppmuntre hundrevis av nye Facebook -venner på siden min 'Cheryl's Slim Down - My Weight Loss Journey'. Jeg nølte med å sette meg der ute for så mange mennesker først. Jeg tenkte, Hvem kommer til å bry seg om historien min om vekttap? jeg er ingen . Men da jeg var ute og løp en morgen, så jeg på løperne som dunket og pustet ved siden av meg på stien, og jeg skjønte at Jeg er alle! Den dagen gjorde jeg min private Facebook -gruppe til en offentlig side.
Denne Facebook -siden hjelper meg like mye som den hjelper mine følgere fordi jeg må stå til ansvar. Mine følgere vet nøyaktig hvor mye jeg spiser og trener, og de er avhengige av meg for å ta de riktige avgjørelsene og fortsette. De ser også at jeg ikke fratar meg selv; hvis jeg virkelig vil ha noe, ser jeg på matdagboken min og får plass til det på en eller annen måte. Denne jenta sier aldri til seg selv at hun ikke kan ha noe for alltid.
Cheryl Parker
Reisen min pågår fremdeles. Til syvende og sist vil jeg gjerne komme inn i kategorien 'sunn' vekt for høyden min. Men jeg har det så mye bedre enn for et drøyt år siden. Jeg føler meg fantastisk - som om jeg er 30, ikke 42. Det slutter aldri å overraske meg når jeg ser ned og magen er så mye tynnere - jeg ser muskler nå! Et høydepunkt kom nylig da sønnen min, Jordan, la ut en melding på Instagram om hvor stolt han var av meg, sammen med før og etter bilder.
Jeg sier ikke at bariatrisk kirurgi ikke er et godt verktøy for å ta kontroll over helsen din. Jeg føler sterkt at hver kvinne bør utforske alle alternativene hennes og deretter ta sitt valg. Det er ingen 'riktig' måte for alle. Men jeg vil si at du ikke skal være redd for å bytte vei når du allerede har begynt på en. Jeg gjettet aldri i begynnelsen av reisen at jeg ville gjøre en så skarp sving og ende opp her.
