Når det gjelder valg av dato, tar par ofte den sjeldne timen eller to de har for seg selv og spiser middag på en restaurant rundt hjørnet. Mellom å jobbe, håndtere barna og ta vare på det daglige ansvaret, er det ikke lett å finne tid til å presse inn datoen natt for par, enn si å drømme om noe som er unikt og kreativt.
Men ifølge Jessica Jefferson , M.A., M.S., L.M.F.T., date night er avgjørende for å hjelpe partnere med å opprettholde forbindelsen ogfortrolighetover tid. 'Det er viktig for par å koble seg til regelmessig for å holde forholdet friskt og morsomt,' sier hun. 'Dette kan virke umulig for par med barn eller de som jobber med krevende jobber, men det er avgjørende for et sunt forhold.'
Selv om det å spise middag er en fin måte å knytte bånd på, er det mange enkle og morsomme ideer for å friske opp datoen natt - selv om du sitter fast hjemme . Du kan være like kreativ som å planlegge din egen sjokoladesmakingsarrangement eller sette opp en spadag hjemme for deg og din partner, eller holde ting enkelt med en utendørs piknik eller filmkveld på sofaen. Som sommeren er rundt hjørnet, er utendørs datoer som strandturer, vinsmaking og stjernekikking alle fantastiske alternativer for uavbrutt kvalitetstid og romantikk.
'Uansett hvilket alternativ du velger, planlegg en datoenatt minst annenhver uke,' sier Jefferson. 'Uansett hvor du er i din forhold , datokvelder er viktige, så gjør ditt beste for å beholde dem i kalenderen din. ' Hvis du ønsker å ta den neste datoen din til neste nivå, snakket vi med eksperter for å komme med rimelige ideer som garantert vil imponere partneren din. Seriøst, det er noe for alle her!
Westend61Getty Images'Ta med datoen din et spesielt sted for en piknik. Dette kan være parken eller på toppen av en bygning - hvor som helst med en fantastisk utsikt, 'foreslår Christopher Ryan Jones, Psy.D. , psykolog og sexterapeut, medlem av American Psychological Association (APA), og vert for podcasten Sexterapi . 'Imponere dem enda mer ved å vise dem tanken du legger ned i detaljene i piknikene!' Hvis du ikke finner en barnevakt, kan du sette opp en romantisk piknik i bakgården.
Jose Luis Pelaez Inc.Getty Images
Hvis du sitter fast hjemme med barna, kan du prøve å bli kreativ etter at de har lagt seg. 'Planlegg en sen middag hvor du bestiller fra din favorittrestaurant. Etterpå kan du se en film eller spille et spill sammen, sier Jefferson.
SasinParaksaGetty ImagesFordi reiser kanskje ikke er i sommerplanene dine på grunn av koronaviruspandemien, kan du ta med deg stranden med en Zoom -dato. 'Lag virtuelle bakgrunner fra Zoom og gå på en virtuell dato,' sier Marina Edelman , M.A., L.M.FT. 'Gjennom teknologiens magi kan du ha vin på Santorini eller flere ting på stranden.' Denne date night ideen fungerer bra for par med lang holdning !
mbbirdyGetty Images
En dato kan være så enkel som går en tur . 'Men la telefonene være igjen,' foreslår Moe Gelbart, Ph.D. , psykolog og direktør for praksisutvikling på Samfunnspsykiatri . 'Fysisk nærhet og intimitet som å holde hånden og kose seg tett på sofaen kommer langt.'
Med så mye moro treningstimer der ute, inkludert sykling, yoga, boksing og mer, er trening sammen en morsom måte å få svetten på mens du knytter deg til partneren din. I tillegg har du mer tid til å kose på sofaen med treningen ute av veien!
Ariel SkelleyGetty ImagesHvis du vil brenne kalorier og lære noen nye dansebevegelser, anbefaler Jones å melde deg selv og partneren din på en danseleksjon. ' Prøv alltid å finne forskjellige og unike datingopplevelser, ikke bare den samme middagen og filmen, sier han.
Andrea Colarieti / EyeEmGetty ImagesBrettspill er morsomme og alt annet, men ta datoen et skritt videre ved å spille en haug. Noen vennlig konkurranse med forskjellige spill vil la deg både le og ha det gøy. Vinneren må kjøpe middag eller iskrem!
Sangmanee / EyeEm Porn PornsawanGetty ImagesBlokkér en stund tidlig på morgenen eller sent på kvelden for å diskutere en bok dere begge har valgt å lese sammen. En månedlig bokklubb garanterer deg tid til leie en gang i måneden. Som en bonus, velg bøker med temaer som gjenspeiler hva du vil jobbe med i forholdet ditt.
Jacobs Stock Photography Ltd.Getty ImagesHvis du begge er kunstinteresserte, kan du lage en museumsliste og bruke ekstra fritid i sommer til å sjekke dem ut. Med endeløse gjenstander og malerier å utforske, vil samtalen fortsette å flyte. I tillegg kan du vise frem din kunnskap og kreativitet.
WeedezignGetty ImagesDet er noe med en kaffebar så avslappende - og romantisk. Tilbring litt kvalitetstid med din signifikante andre mens du nipper til din favorittlatte. La telefonene og lesematerialet ligge igjen, og bare koble til hverandre.
Du er St. ClairGetty ImagesMiddagen hjemme fikk nettopp en oppgradering! 'Lag et roaming -middagsfest med forskjellige rom som representerer forskjellige restauranter,' sier Edelman og antyder at stua kan representere Italia med pasta og rødvin, mens soverommet kan være dessert med champagne og sjokolade i Frankrike. 'Hvis du er Hvis du føler deg spesielt kreativ, kan du til og med dekorere hvert rom eller spille musikk som passer til temaet. '
I stedet for å bestille fra din favoritt sushirestaurant, bør du vurdere å lage det asiatiske kjøkkenet fra bunnen av. Alt du trenger er en bambus sushi rullematte , nori, ris og valgfrie grønnsaker og fisk. Mens dere begge har det så gøy å lage middag sammen, får dere avslutte datoen med et deilig måltid.
Westend61Getty ImagesHva er mer romantisk enn å smake på a utvalg av viner sammen med ost og kjeks med partneren din? Enda mer, mange vingårder tilbyr fantastisk utsikt, så du kan nippe tilbake, slapp av og nyt en kveld for dere selv.
Westend61Getty ImagesSelv om det er flott å drikke vin hjemme, kan du legge til et annet morsomt element ved å ha vin mens du prøver å male et portrett. Mal og slurk klasser, som f.eks Paint 'N For i New York, eksisterer over hele landet, og lærer par å male mens de nyter litt vino. Du kan også drikke vin med partneren din og male hverandres portretter hjemme, noe som også ville være morsomt.
Sjokoladesmaking er ikke forbeholdt fancy restauranter og dyre klasser. Kjøp et utvalg av sjokolade og lag en mini sjokolade reise hjemme i hjemmet ditt. For ekstra moro, bytter du på å gjette hvilken type sjokolade og merke for hvert torg.
Taiyou NomachiGetty ImagesNå som barer og restauranter begynner å åpne igjen etter pandemien, kan du vurdere å støtte noen av dine lokale puber ved å lage din egen barcrawl. Stikk innom hver bar og be om den mest populære drinken. På slutten, del favoritter.
MaskotGetty ImagesMatbiler er skjulte perler - alle i New York City, Austin eller San Francisco kan fortelle deg det. Den gode nyheten er at du også kan finne matbiler i tonnevis med andre byer. Slå noen i ditt lokale område og prøv små porsjoner av en berømt rett fra hver lastebil.
Nick RainsGetty ImagesFra ferske råvarer til hjemmelaget brød til søt lønnesirup, sørger bondens markeder for en velsmakende date. Å handle på det lokale bondens marked er en fin måte å støtte små bedrifter på nå. I tillegg, nå som det er varmt i USA, vil du tilbringe ettermiddagene ute i solskinnet.
Sawitree Pamee / EyeEmGetty ImagesUansett om du går i den lokale parken eller reiser til den nærmeste nasjonalparken, er fotturer en perfekt måte å få kontakt med din signifikante andre uten forstyrrelser. Etter å ha tilbrakt en hel dag i naturen med bare dere to, vil du garantert føle deg oppladet.
Live Dunker / EyeEmGetty ImagesMed liten eller ingen service sikrer camping på en campingplass eller en nasjonalpark at du og partneren din får uavbrutt kvalitetstid sammen. Lag minner ved å nyte det flotte utendørs, utforske nye steder og knytte bånd som aldri før.
Cavan -bilderGetty ImagesHva er camping uten flere ting? Ta med materialer for å fyre opp campingplassen din og pakk Graham -kjeks, sjokolade og marshmallows til den perfekte peisen. Du kan også nyte s'mores rett i hagen din eller i mikrobølgeovnen, for den saks skyld.
Levente BodoGetty ImagesEnten du bor i en by eller i forstedene, tilbyr solnedganger et kort øyeblikk av undring og ærefrykt. Sjekk hvilken tid solen går ned og finn den beste destinasjonen i byen for å kose deg til partneren din og nyte magien i en solnedgang.
Anthony Sabatino / EyeEmGetty ImagesMidt i livets kjas og mas, så sjelden bremser vi og setter pris på de enkle øyeblikkene, som å se på stjernene. Hvis du bor i en by, kan du ta en tur ut til forstedene vekk fra sterkt lys, sette opp et teppe og bare se opp på stjernene.
Tetra ImagesGetty ImagesSommeren er rundt hjørnet, så overrask partneren din med en morsom date på stranden. Be dem blokkere kalenderen og våkne super tidlig for å pakke bilen. Deretter reiser du til den nærmeste stranden eller innsjøen og nyter solen.
David Pereiras / EyeEmGetty ImagesSlå deg sammen med partneren din og gi tilbake til samfunnet ditt samtidig ved å gjøre din neste date natt til en frivillig opplevelse. Alternativene er uendelige: Du kan være frivillig på et suppekjøkken, rydde opp på en lokal strand eller tilbringe tid med eldre på et sykehjem.
Matt CarrGetty ImagesHopp over en tur til den tradisjonelle kinoen og dra til en drive-in i stedet. Du vil umiddelbart føle deg transportert tilbake til 1950 -tallet! Hvis du ikke har hørt, blir Yankee Stadium i New York til en gigantisk drive-in kino i sommer.
Teera KonakanGetty ImagesMens noen spa forblir stengt på grunn av pandemien, kan du ta med spaet hjem til deg i stedet. Jones anbefaler å gjøre opplevelsen ekstra spesiell ved å sette ut badekåper og tøfler for deg og din partner. Han foreslår også å ha litt forfriskninger og frukt for hånden. 'Bytt på å gi hverandre massasje, og det er ingen som vet hvor ting vil lede! Det er ikke bare en god date -idé, men en god idé for å bygge intimitet i forholdet ditt, sier han.
Tammy HanrattyGetty ImagesOverrask partneren din med en romantisk kveld de ikke vil glemme: Sett opp et dampende, intimt bad fylt med lys, bobler, champagne og alt annet for å sette stemningen. Stol på oss, du vil legge til denne datoen nattidé på listen din! Et badekar høres ut som en fin måte å avslutte spa-dagen hjemme.
JGI / Daniel GrillGetty Images'Lag en datoenatt, inkludert aktiviteter du gjorde på date mens du gikk på videregående skole, bare 9-12. Ingenting voksen, derfor sannsynligvis ingen alkohol, 'foreslår Elliott B. Jaffa , M.A., Ed.D., assosierer atferds- og ledelsespsykolog. Han anbefaler putt-putt golf eller å gå på en sen kveldsmat.
Thomas BarwickGetty ImagesSlipp ditt indre barn løs på en fornøyelsespark. Fra å spille spill til å kjøre berg- og dalbaner til å spise is, det er mange aktiviteter for å holde deg og din betydningsfulle andre underholdt og ha det så gøy sammen.
JackFGetty ImagesEscape -rom lar partnere jobbe sammen for å løse et problem, det vil si å flykte ut av et rom ved å bruke ledetråder. 'I stedet for å gjøre et av stedene du går til, hvorfor ikke teste dine kommunikasjonsevner med noe slikt?' Spør Jefferson. Selv om de kan være utfordrende, er rømningsrom massevis av moro.
Michael EdwardsGetty ImagesBowling er hva som helst men halt i disse dager. I tillegg til bowlingbaner, tilbyr noen bowlingallierte alkohol, mat og arkadespill for å legge til et annet element av moro i den tradisjonelle sporten. I tillegg vil en liten vennlig konkurranse holde flørtingen konstant!
Klaus VedfeltGetty ImagesIngenting slår sommerkonserter. I stedet for å bare kjøpe billetter til partneren din for date night, foreslår Jones å overraske dem med konsertbilletter på hendelsesdagen. De blir så sjokkerte og spente!
7713FotografiGetty ImagesI likhet med konserter gir komedieshower en kveld med moro, latter og spesielle minner. Vanligvis serverer showene alkohol og mat sammen med morsomme forestillinger fra komikere. Stol på meg, din partner vil ikke bli lei av denne datoen natt -ideen!
Jordan Parks PhotographyGetty ImagesHvis du går tom for kreative idéer om natt, kan du velge en fra en Mason -krukke som du og partneren din lager. 'Ta en Mason -krukke og skriv ned 50 forskjellige ideer på små stykker papir. Trekk ut et annet stykke papir hver uke for å holde ting friskt, 'foreslår Jefferson. En krukke med ideer tar alt bryet med å planlegge en date, samtidig som det opprettholder et element av friskhet og moro.