Sam Heughan åpner opp om 'lavnivå' spiseforstyrrelse i rått nytt intervju

'Mange skuespillerinner har snakket om presset de møter, men jeg tror ikke menn gjør det.'

• Sam Heughan åpnet opp om sin erfaring med en 'lavnivå' spiseforstyrrelse i et nytt intervju.
• Opplevelsen er også beskrevet i 42-åringens nye memoarer, Veipunkter: My Scottish Journey .
• Han ønsker å belyse temaet fordi han føler at det er tabu å diskutere som mann.

Rettssakene Sam Heughan ansikter er ikke nødvendigvis de militante kampene hans utkjempet Outlander karakter, Jamie Fraser, men skuespilleren har absolutt vært oppe mot sine egne demoner. I et nytt intervju med I dag , snakket han om hvordan boken hans, Veipunkter: My Scottish Journey , beskriver hans erfaring med en 'lavt nivå' spiseforstyrrelse - og hvordan han håper å øke bevisstheten rundt kroppsbildeforventninger til menn i Hollywood.

Veipunkter: My Scottish Journey

Veipunkter: My Scottish Journey

'Jeg tror, ​​du vet, som en ung skuespiller, ganske grønn, egentlig ikke mye erfaring, var det mye press som startet i bransjen som jeg egentlig ikke forsto,' forklarte 42-åringen. 'Jeg tror det var en viss kroppstype som vi var forventet å ha.'

Han fortsatte og la til at temaet virker tabu å diskutere som mann, noe han håper vil endre seg.

'Jeg tror kvinner snakker mye om det. Mange skuespillerinner har snakket om presset de møter, men jeg tror ikke menn gjør det, og derfor ville jeg nevne det [i boken],» sa han.

I dag vert Sheinelle Jones takket ham for at han delte så åpent. Og mange seere hadde en lignende reaksjon.

'Jeg er glad Sam åpnet opp om spiseforstyrrelsen sin, mange mennesker er ikke klar over at menn også lider av det,' kommenterte en person på YouTube. 'Jeg setter pris på det faktum at du belyser menn som føler presset like mye som kvinner for å se ut på en bestemt måte i bransjen din,' en annen twitret . – Det er noe det ikke snakkes så mye om.

'Kudos for åpenheten din,' la en annen til.

Heughan var i stand til å snu sin negative opplevelse til en positiv ved å kanalisere den inn i starten av treningsorganisasjonen hans, My Peak Challenge , som inspirerer andre til å leve en sunn livsstil, og har samlet inn penger til en rekke årsaker fra sultlindring til kreftforskning. I kjernen er organisasjonens oppgave å gi tilgang til informasjon slik at andre mennesker, forhåpentligvis, 'ikke møter det samme presset,' sa han I dag.

I tillegg til å reflektere over Hughans fortid, Veipunkter forteller om hans 96 mil lange solovandring gjennom Skottlands West Highland Way, som testet hans styrke og motstandskraft. «Jeg slet. Jeg ga nesten opp,' sa han til WBUR offentlige radio Her nå i oktober . «Jeg befant meg fortapt på siden av Loch Lomond i mørket. Og det var ikke før jeg virkelig sakket ned og likte reisen at jeg begynte å sette pris på selve stien.»

Hvis du tror du sliter med en spiseforstyrrelse og trenger støtte, ring National Eating Disorders Associations hjelpetelefon på (800) 931-2237. Du kan sende en tekstmelding HJEM til 741741 for å sende melding til en utdannet kriserådgiver fra Krisetekstlinje gratis.