Carrie Underwood sier at det ikke var som planlagt å hoppe tilbake etter at hennes andre graviditet ikke gikk

• I januar fødte Carrie Underwood sin andre sønn, Jacob Bryan.
• Den 35 år gamle sangeren innrømmer at hun følte press til å umiddelbart se ut som hun gjorde før graviditeten, men kroppen hennes hadde det vanskeligere å komme seg i forhold til hennes første graviditet.
• Det var som om kroppen min tok et minutt å komme tilbake til meg, sa Underwood i et nytt intervju.

I januar ønsket Carrie Underwood velkommen hennes andre sønn, Jacob Bryan inn i verden. Nesten et år senere reflekterer den 35 år gamle countrystjernen over hvor vanskelig denne reisen etter fødselen har vært. Som mange mødre, følte hun seg presset til umiddelbart å se og føle slik hun gjorde før bli gravid . Og til slutt fant hun trøst i å bevege seg i sitt eget tempo.

Likevel var det vanskelig i begynnelsen, fordi hun ikke hadde opplevd de samme vanskelighetene etter å ha fått sin første sønn, Isaiah Michael. Etter å ha fått mitt første barn, følte jeg at jeg hoppet raskt tilbake, hun fortalte Mennesker . Og da med Jake, var det som om kroppen min tok et minutt å komme tilbake til meg. Det var frustrerende, fordi jeg er som: 'Hvorfor var det ikke som første gang?'

Men hun lærte sakte å gi seg selv nåde. Jeg er fire år eldre. Det hjalp meg også til å endre tankegangen - jeg jobber fortsatt hardt, vil være best mulig, men kutte meg slapt og bare tenke: 'Vær snill mot deg selv.' Det er utrolig hva vi [kvinner] gjør mot oss selv, hun sa. Vi er sannsynligvis alle våre tøffeste kritikere.

Da Jacob bare var tre måneder gammel, ga hun en lignende kommentar i en intervju med I dag . Jeg holder en høy standard for meg selv, sa hun. Men hvis du setter baren for høyt og du har urealistiske forventninger, kommer du på et tidspunkt til å innse: 'Jeg er ikke der', og igjen vil du føle at du har mislyktes. Og det er latterlig.

Etter at hun hadde det epifanske øyeblikket, forandret alt seg. Jeg sluttet å prøve å være perfekt umiddelbart, forklarte hun. Og jeg begynte å sette den ene foten foran den andre, i stedet for å prøve å planlegge alt - sette den ene foten foran den andre, og være på min reise, og være på min vei og, du vet, tenke på sluttmålet mitt . Og det spiller egentlig ingen rolle når jeg når det målet, så lenge jeg bare fortsetter å sette den ene foten foran den andre.

En måned senere tok hun fatt på sin fem måneder lange verdensomspennende Cry Pretty Tour 360. I følge en intervju med Vergen , hun gjenforenet med baby Jake på turbussen etter hvert show.

Nå, på vei inn i ferien, opprettholder Underwood tankegangen om selvkjærlighet og aksept ved å forby begrepet juksedag. Du nyter bare livet, sa hun. Jeg føler at ferietiden kan være stressende når det gjelder helse og trening, men det trenger ikke å være det. Du kan bare si: ‘Jeg kommer til å kose meg i ferien.’ Sangeren kaller det å hengi seg ansvarlig.

Og når nyttår er over, sett deg tilbake på hesten, sa hun. Det er som, 'Ok, jeg har hatt det gøy med ferien. Nå er det på tide å komme tilbake på min vei. '