8 ting som kronisk sent mennesker ønsker at punktlige mennesker skal forstå

New York Citys ordfører Bill de Blasio er i klubben. Designer Marc Jacobs og Mariah Carey er også det. Selv Marilyn Monroe er medlem - og hun sa berømt: 'Jeg har vært på en kalender, men aldri i tide.' Vi snakker om senhet; ikke bare fem minutter her eller der, men vanen med å være kronisk, irriterende sen.

Som medlem av klubben som bærer kort, forstår jeg hvorfor du punktlige pip gir oss feil møtetid og ruller med øynene når vi endelig kommer, men det er noen ting du ikke vet om oss. Det er på tide å sette rekorden rett.

(Vil du ha sunnere vaner? Melde deg på for å få tips om sunn livsstil, inspirasjon til vekttap, slankeoppskrifter og mer levert rett i innboksen din!)

Vi tror ikke tiden vår er viktigere enn din - vi har bare problemer med å administrere den.

Det er mange grunner til at vi er sent ute, men å være en tull er ikke en av dem. 'Jeg prøver å passe for mange ting inn,' sier Maggie, som kan løpe alt fra to minutter til to timer bak. 'Jeg tror det alltid er tid til å gjøre X, Y eller Z til det ikke er tid igjen og jeg skynder meg ut av døren.'

Dan kan fortelle: 'Mitt ønske om å få alt jeg vil gjøre på en dag, holder meg oppe, og det å tro at jeg kan komme et sted raskere enn jeg kan.' Vitenskapen støtter alt det ovennevnte. Forskning sier at folk som er tilbøyelige til å komme for sent, er mer sannsynlig å være multitaskere, synes det er lettere å bli fokusert under press, og er virkelig elendige til å anslå hvor lang tid det tar. Skyldig etter tiltalen! (Ikke få panikk enda - det er også en stor oppside for multitasking.)

Å ha deg harpe på vår senhet vil ikke øke hastigheten på oss. (Hvis det er noe, vil det bremse oss.)

'Det får meg til å føle meg litt lunefull,' sier Morgan da hun ble stemplet som den 'sene' vennen, men hun sier at det å tukte henne aldri er motiverende. Faktisk kan det være en selvoppfyllende profeti å låse folk inn i etiketter og stadig påpeke vår ustraffelighet. Det beviser at du har rett når vi er sent, og gir oss på en måte tillatelse til å løpe litt bak. (Hvis et vennskap gjør deg mer skade enn godt, kan det være på tide å slutte. Dette er hvordan. )

'Jeg hadde et team en gang som alltid hadde satset på om jeg ville ta personalmøtet vårt klokken 09.00 fra bilen eller komme løpende opp trappene,' sier Lorene. I stedet for å få henne til å føle skam, fortsatte den innvendige vitsen hennes vane.

Vi irriterer oss også.

Ja, det er irriterende når noen får deg til å vente - og også irriterende når du gjør alt du kan for å komme deg ut av døren i tide og mislykkes. Vi vet at det er vår feil (og trafikk), men en kombinasjon av gode intensjoner og dårlig utførelse (aka unnlatelse av å beregne tid for trafikk) kan gjøre oss skuffet over oss selv. 'Jeg blir sint på meg selv for det fordi jeg gjør det hele tiden; det er en vane, sier Lorene. Julie gjør det samme: 'Jeg sitter ikke rolig i trafikken. Jeg forbanner under pusten hele veien. ' (Slå morgentrafikk og stress ved å sykle til jobb med disse tipsene.)

Den sprø følelsen av å være forsinket er ikke morsomt.

Magen i halsen. Hjertet banker. Engstelig. Opphisset. Oftere enn ikke er det slik vi kommer - og det er det verste. Lorene har tilbakeblikk på å fly på jobb med kofferten, vesken, en kopp kaffe, nøkler og telefon i hånden og ofte noen slags papirer også (ikke i kofferten), håret helt vilt - selv om hun nylig har blitt litt bedre. For Maggie stopper ikke den tøffe bakrusen når hun slår inn; den kan følge henne rundt hele dagen. (Disse 5 daglige vanene kan gjøre angsten din verre.)

Og mens jobbsøkkethet fører med seg trusselen om å bli sparket, oppstår den paniske følelsen også når du står overfor trusselen om å muligens gå glipp av et fly (Dan), ubehaget ved å komme tre timer for sent til en baby shower (Morgan) og de irriterte blikket fra barna dine var de siste som ble hentet (Lorene). Det hele er ganske dritt.

Prøv denne beroligende yogastillingen for å lindre stress:

Teksting er vår frelsende nåde.

'Sorryyyyyyyy det snart!' ' Argh! Sitter fast i trafikken.' 'Nesten der…. Love!' Vi vet at teksting ikke ble oppfunnet for oss, men det føles sikkert som det noen ganger. Hvis du sender en rask melding om å løpe sent, kjøper vi tid, tar presset av og fungerer som en unnskyldning. 'Teksting gjør det så mye lettere,' sier Morgan. 'Du kan bare gi dem beskjed på forhånd, og hvis du møter noen, kan de også komme for sent!'

Det er super irriterende når du møter opp tidlig.

Punktlige, vi har et biff med deg også. Vi har alltid vært for høflige til å påpeke det, men her er det: Å stille opp tidlig er rett og slett frekt. Så når vi holder en fest som starter klokken 19.00, ikke møt opp klokken 18.45 med en dum unnskyldning for at trafikken er så jevn. Du kutter inn tiden vår med dusj-sminke-hår, pluss at det er ganske tøft for oss å nyte rushen i siste øyeblikk-sprinten når du står der og ser helt jordet og satt sammen. Så takk for de kunstnerisk dekorerte cupcakes (Hvor finner du tid?), Men vær så snill, kom raskt (eller sent!) Til vår neste shindig. ( Slik klarer raske, punktlige mennesker å aldri komme for sent .)

Det er legitime fordeler med å være forsinket.

OK, så vi har savnet avtaler, går tom for bensin og har krysset av for mange mennesker-men det er fordeler med å være mindre enn punktlig. 'I noen sosiale situasjoner er det bra å være sen,' sier Maggie, som anser det som å være litt sent til et middagsfest som 'akkurat i tide!' Morgan er enig: 'Du kan gå glipp av den rare spenningen ved å stå rundt mens verten fortsatt er i gang med å ordne opp.'

For Dan er den største fordelen at mer tid på dagen gjør akkurat det han vil, mens det har lært Lorene å tilpasse seg raskt. 'Jeg har lært å tenke på beina og at jeg kan klare det meste,' sier hun. Oh, og to ganger har hun blitt oppgradert til førsteklasses - ikke at vi godtar manglende flyreiser.

Vi vil ikke dømme deg når du er sen.

Gå av din høye hest i tide, for det kommer en tid når du er ikke på tide. Det skjer: Flyreiser blir forsinket, avtaler kjører over, heiser blir sittende fast og får oss ikke engang i gang med trafikk. Og når du kommer i den svake tilstanden full av unnskyldninger, vil du ikke få øye på oss. Kanskje bare et visst smirk.

FOREBYGGELSESPREMIUM: 5 myter om stress du må slutte å tro