7 ting du kan lage med en spiralizer foruten Veggie Pasta

Finn Ut Antall Engel

Fest på frukt

Oppfinnelsen av spiralisatoren var ganske forbanna revolusjonær for rent å spise matelskere. Du kan nå spise masse pasta-eller i det minste føle at du er det-for en brøkdel av kaloriene til tradisjonell melbasert fettuccini. Men hva annet kan du gjøre med denne trendy kjøkkeninnretningen? Det viser seg, mye. Vi søkte på nettet og oppdaget en deilig ny verden av innovative spiraliserte oppskrifter som går utover sunnere pasta (tenk: pommes frites, rispudding og vafler!). Her er 7 av våre favoritter.



Velsmakende pastinakk nudel gressløk vafler Velsmakende pastinakk nudel gressløk vafler Inspirert

Glem vafler laget av raffinert hvitt mel og deretter dryppet i sukkerholdig sirup . Disse smakfulle underverkene fra Inspiralized er laget av en deilig kombinasjon av spiraliserte pastinakk, egg, gressløk og krydder - og smaker fantastisk med en klatt gresk yogurt . De kan til og med doble som kornfrie smørbrødboller! Få oppskriften her .



Glutenfri sjokolade-courgette-nudelmuffins Glutenfri sjokolade -courgette -nudelmuffins Inspirert

I stedet for å rive squash , hvorfor ikke bruke spiralisatoren din? Det er akkurat det denne vanvittig enkle muffinsoppskriften fra Inspiralized krever. Bonus: Ikke bare får du i en dose grønnsaker, du får også mye mindre raffinerte karbohydrater og sukker enn de fleste tradisjonelle muffinsoppskrifter, takket være ingredienser som mandelmel , bananer og honning. Få oppskriften her .

Sprø bakte krøllete pommes frites Sprø bakte krøllete pommes frites The Healthy Maven

Jo, du kan skrelle og hakke og steke. Eller du kan oppnå den samme sprø og deilige teksturen med en spiralizer og en ovn. Disse bakte krøllete frites fra The Healthy Maven er fine og enkle - laget med bare poteter, olivenolje, havsalt og rosmarin - og morsomme å spise. Og fordi de er bakte, kan du føle deg helt kul når du går tilbake i sekunder. Få oppskriften her .

Kokosnøttbanan Rispudding Kokosnøttbanan Rispudding Inspirert

Beholde rispudding? Jepp, dette kan være den kuleste måten å bruke spiralisatoren på ennå. Bare spiraliser en plantain, puls den i matprosessoren til den når en rislignende tekstur, kok den deretter i en kjele med mandel-melk , krydder og andre smakfulle tillegg. Få hele oppskriften fra Inspiralized her .



Rå rødbetesalat med valnøttdressing og geitost Rå rødbetesalat med valnøttdressing og geitost Spis drikke PaleoHvem sier at salater trenger salat? Denne kombinasjonen av spiraliserte rødbeter og gulrøtter er en herlig knasende avvik fra normen. Og med tillegg av valnøtter, geitost og hjemmelaget vinaigrette, denne oppskriften fra Eat Drink Paleo treffer akkurat den rette balansen mellom søtt og salt og subtilt jordnært. Få oppskriften her .Spiralisert Apple Crumble spiralisert eplecrumble The Healthy Maven

Ingen skiver og terninger av epler til paier, chips og smuldre betyr mer tid til å spise! Og det er ikke bare fyllingen av denne nyskapende oppskriften fra The Healthy Maven som vi elsker - smuldret pålegg er også på sin plass. Laget med en kombinasjon av mandelmel, havre, kokossukker, kokosolje og krydder, det er helt glutenfri og melkefri. Få oppskriften her .

Spiraliserte epler spiraliserte epleterter Fest på frukt

Crisp ikke din greie? Prøv deretter disse søte små tartelettene fra Feasting On Fruit. De er perfekt porsjonerte, herlig søte og utrolig enkle å lage - skorpen er en enkel kombinasjon datoer og tørkede epler. Som en ekstra fordel er de det vegansk ! Få oppskriften her .