15 beste solhatter for å beskytte huden din mot skadelige UV -stråler hele sommeren

Nå vet du viktigheten av å ha på seg solkrem når du går ut. Men har du vurdert å bruke hatt også? I tillegg til å være super stilig, hjelper solhatter med å tilby et ekstra lag med beskyttelse mot solens hudskadelige UV-stråler.

Det er lurt å ha hatt og solkrem i solen, sier brett-sertifisert hudlege Heidi Waldorf, M.D., grunnlegger av Waldorf dermatologi estetikk i New York. Årsaken: Hatter blokkerer huden din mot ultrafiolette stråler og gir solbeskyttelse som ikke slites av. (Husk: Solkrem må påføres annenhver time fordi beskyttelsen avtar hele dagen - og de fleste bruker ikke nok til at maksimal beskyttelse begynner med.)

Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) , iført solbeskyttende klær, som en solhatt, kan bidra til å avverge hudkreft . Basalcelle- og plateepitelkarsinomer, som står for 90% av alle hudkreftformer , vises ofte på hode og nakke - og hatter holder disse områdene spesielt dekket og beskyttet.

Hvordan handle en solhatt som beskytter huden din

✔️ Gå vidt: Ikke alle solhatter er skapt like. Vanligvis er en 4-tommers kant rundt hele omkretsen av hatten nødvendig for å beskytte ansikt, nakke, øyne og ører, sier Dr. Waldorf. Visir kan også brukes for solbeskyttelse, men randen skal være super bred, praktisk talt vikle rundt hodet, legger hun til.

Du vil også unngå baseball caps, med mindre de har en drapering . En vanlig baseballcap er ikke tilstrekkelig - de er designet for å holde solens blending ute av øynene dine, ikke for å beskytte huden din, bemerker Dr. Waldorf.

✔️ Vær oppmerksom på farger : Når det gjelder stoffet, gå for hatter med et mørkfarget, tettvevd stoff som denim, lerret, ull eller syntetiske fibre, som effektivt kan beskytte mot skadelige UV-stråler, i henhold til Skin Cancer Foundation . For å sjekke stoffets dekning, lys en lommelykt gjennom det for å se hvilke områder som er skyggelagt og hvilke som er utsatt, foreslår Debra Jaliman, M.D. , en tavle-sertifisert hudlege med base i New York City og forfatter av Hudregler . Hvis du kan se gjennom stoffet, kan UV -stråling nå huden din.

✔️ Skann etiketten: Det finnes også hatter med innebygd UV-beskyttelse, noe som kan gjøre shopping litt enklere. Gå for hatter som har en ultrafiolett beskyttelsesfaktor (UPF) på 30 eller høyere, sier Dr. Jaliman. UPF representerer hvor mye UV -stråling (både UVB- og UVA -stråler) et stoff lar deg nå huden din. For å tjene Skin Cancer Foundation's kvalitetsstempel et stoff må ha en UPF på minst 30. Hvor som helst mellom UPF 30 til 49 er veldig god beskyttelse, mens UPF 50+ kvalifiserer som utmerket.

Klar for å handle din perfekte, sommerklare lue? Nedenfor er de beste solhattene for alle typer aktiviteter. Og vi kan ikke understreke det nok: Du bestandig vil bruk solkrem med en SPF på 30 eller høyere - selv om du tar på deg en solhatt.

Med UPF 50, denne elegante stråhatten er fullpakket med solbeskyttelse og stil. Det gir akkurat den rette mengden kurve i måten den slapper av på uten å være for diskett og tungvint, sier Debbie Wright , stildirektør for LUG. Du kan også passe den til hodet ditt med den justerbare borrelåsremmen. Bonus: Den er sammenleggbar og pakkbar, noe som gjør det enkelt å putte i strandbagen.

Skal du ut på eventyr? Denne bøttehatten er perfekt for en fottur eller båttur. Den har en UPF på 50+ og er vanntett, i tilfelle du blir fanget i regnet. Det er lett pusteevne og rimelig gjør det til et smart tillegg til din kolleksjon av aktive klær, bemerker Wright.

Du trenger ikke gå på kompromiss med stilen for solbeskyttelse . Denne solhatten tilbyr både UPF 50+ og en slitesterk polybraid i en nydelig brunfarge. 5,5-tommers kant gir ekstra beskyttelse, og den er sammenleggbar for enkel pakking.

Denne luen er laget av tett vevd papirstrå, som Skin Cancer Foundation sier er beskyttende mot UV -stråler. Den kommer i seks nøytrale fargetoner og har en krok og sløyfe for å holde den på plass. Bonus: Den kan pakkes og knuses, slik at du enkelt kan kaste den i kofferten din uten skader.

Med UPF 50+ beskytter denne bredbremte solhatten grundig hodet, ansiktet og nakken. Du kan krølle, pakke og brette den , og det vil sprette rett tilbake i form, sier stilekspert Erin Busbee . Den kommer i noen få nyanser, og ringer på under $ 20.

Ordene justerbare, pakkbare og fargerike bør skyve denne hatten til toppen av handlelisten din. Den er tilgjengelig i 16 farger og tilbyr UPF 50+ beskyttelse.

Med en 6-tommers kant , denne hatten fra Coolibar tar bred kant til neste nivå. Den tilbyr også UPF 50+ beskyttelse for å holde nakke, ansikt, hode og skuldre beskyttet. Og i vakre, lyse nøytrale toner passer den godt til praktisk talt ethvert sommerantrekk.

Hvis du leter etter noe med en mindre profil som ikke ofrer skyggen , dette er hatten din. Den er laget av vevd sjøgress så estetisk tiltalende, og er foret på innsiden for å oppnå UPF 50+ beskyttelse.

Funksjonell og søt, dette opprullbare visiret har UPF 50+ beskyttelse og er vannavvisende , noe som gjør det til det perfekte alternativet for turen til stranden. Denne er en no brainer, sier personlig stylist Lana Blanc , grunnlegger av The Blanc House. Dr. Waldorf gir det også sitt godkjennelsesstempel.

Utviklet ved hjelp av hudleger , har dette neoprenvisiret en justerbar, gjennomsiktig PVC -linse og en hel del 99% UV -beskyttelse , Sier Blanc. Det er et flott alternativ for de som tilbringer sommerdagen på en tennisbane eller golfbane. Bare vær sikker på å smøre ekstra solkrem på ansiktet og halsen siden disse områdene fortsatt vil bli utsatt. Det er også en god idé å bruke gardin.

Denne hatten har en bred kant, er laget av tett vevd halm og tilbyr en pop med sommerlige farger som vil holde deg beskyttet og se stilig ut på stranden. Den er også rullbar, noe som gjør det enkelt å reise.

Bucket hatter tilbyr et klassisk utseende som aldri går av moten. Denne er laget av slitesterkt bomulls lerret, noe som gir den en uformell følelse, sier Busbee. Ifølge Skin Cancer Foundation , ubleket bomull inneholder naturlige ligniner som fungerer som UV -absorbere , noe som gjør dette stoffet til et godt valg for en solhatt. Madewell -kunder gir den høye karakterer, selv om du definitivt vil øke størrelsen.

Sportslige typer vil elske dette bredskyggede visiret som forblir på plass uansett aktivitet. Den er laget med et polyesterstoff, som Skin Cancer Foundation anbefaler for solbeskyttelse, og det kan skryte av en UPF på 50+ . Bonus: Det er et hull for hestehalen å passe gjennom.

Med en bred kant og UPF på 50+ beskytter Airflow -hatten huden din mot UV -stråler. Masken rundt kråka gir ventilasjon, hindrer deg i å få en svett hodebunn. I tillegg er den vanntett, slik at du kan nyte alle vannsportene du ønsker mens du holder huden trygg. Den er også tilgjengelig i en lysere khaki -farge.

Trenger du noe litt mer intenst? Solstråler vil ha vanskelig for å komme gjennom denne hatten med sin UPF 50+ beskyttelse, 4-tommers kant og avtagbart ansiktsgardin . T hatten gir full dekning av ansiktet, hodet og nakken, slik at bare øynene dine kan titte gjennom. Klem den i en skarp hvit, stålgrå, myk brunfarge, marineblå, lyseblå, lilla eller rosa.