Mitch Mandel Total tid:0timer18minutter Ingredienser2 ss. oliven olje 2 løk, kuttet i 1/4 'skiver 2 courgette, kuttet i to på langs og deretter skåret i 1/4 'skiver 2 gul squash, kuttet i to på langs og deretter skåret i 1/4 'skiver 3 fedd hvitløk, finhakket 1/2 c. hvitvin salt malt svart pepper 1/4 ts. italiensk krydderDenne ingredienshandlingsmodulen er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på deres nettsted. Veibeskrivelse Legg oljen i en stor gryte over middels høy varme. Tilsett løken og kok i 3 til 5 minutter, eller til den er gjennomsiktig. Tilsett courgette og gul squash, og kok i 4 til 5 minutter, rør av og til. Tilsett hvitløk og kok i 30 sekunder. Tilsett vin, salt og pepper etter smak og italiensk krydder. Stek i 2 til 3 minutter, eller til væsken er redusert til det halve.
Stekt gul squash, courgette og løk
Mitch Mandel Total tid:0timer18minutter Ingredienser2 ss. oliven olje 2 løk, kuttet i 1/4 'skiver 2 courgette, kuttet i to på langs og deretter skåret i 1/4 'skiver 2 gul squash, kuttet i to på langs og deretter skåret i 1/4 'skiver 3 fedd hvitløk, finhakket 1/2 c. hvitvin salt malt svart pepper 1/4 ts. italiensk krydderDenne ingredienshandlingsmodulen er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på deres nettsted. Veibeskrivelse Legg oljen i en stor gryte over middels høy varme. Tilsett løken og kok i 3 til 5 minutter, eller til den er gjennomsiktig. Tilsett courgette og gul squash, og kok i 4 til 5 minutter, rør av og til. Tilsett hvitløk og kok i 30 sekunder. Tilsett vin, salt og pepper etter smak og italiensk krydder. Stek i 2 til 3 minutter, eller til væsken er redusert til det halve.
