Enkle rutiner som lindrer smerte, øker energien og føles fantastisk
Enten du lider av vondt i korsryggen eller kneproblemer , tøying er sentralt for å finne lindring. Og ATTA Strekk deg sunn guide er perfekt for å løsne opp de stive områdene og hjelpe deg å føle deg bedre.
Uansett kondisjonsnivå - hvis du ikke har trent på evigheter eller er en som trener hver morgen - kan guiden vår være en game changer. Det er for folk som står på beina hele dagen og folk klistret til pultene sine. Det er for folk med smerter de har slitt med i årevis og folk som føler seg stresset akkurat nå. Strekningene i denne guiden kan hjelpe deg å starte dagen med mindre smerte, mer energi og kanskje til og med en fjær i steget.
ATTA Strekk deg sunn guide
ATTA Strekk deg sunn guide
hos AmazonPå innsiden får du:
- 50+ viktige strekninger, pluss modifikasjoner med trinnvise beskrivelser og bilder for å få hver strekning akkurat riktig
- Fullfør rutiner for hver smerte (stiv nakke, ryggsmerter, skulderspenninger) og mål (økt fleksibilitet, mer energi, mindre stress)
- Tips for å lage en strekkerutine tilpasset dine unike behov
- Pluss ekspertråd om hvor lenge du bør holde en strekk og mer
Nevnte vi det 15 % rabatt tirsdag 4. april på Amazon ? Du må imidlertid skynde deg, dette salget varer bare i 12 timer og starter kl 13:15. EST og varer til 01:15 EST . Ta en kopi nå og gjør deg klar til å lære hva du skal strekke deg når, hvordan du opprettholder riktig form og mye mer. Det er virkelig noe for alle, uansett nivå!
Føl deg bedre, sunnere og rett og slett FANTASTISK!
