Ahh, sandalsesong ; det er ingenting som det. Å la tærne (sammen med, du vet, resten av dere) få suge frisk luft er en fantastisk følelse. Men med mindre du har sandaler som passer kommer blemmer, rå hud ogvondt buer. Venner, vi trenger ikke leve på denne måten! Prevention.com snakket med fotterapeut Stephanie Hochman, D.P.M., fra New York Podiatry, for å gi deg sandaler som er stilige, støttende og skånsomme mot bar hud.
Du vil ha en ekstremt behagelig sandal og ser stilig ut. Det er ikke for mye å be om, og med denne tanga -sandalen fra Vionic får du hele pakken. Den har ikke bare fine detaljer på skinnoverdelen, men også fotseng er vakkert utformet for å støtte fotens buer. I tillegg har Vionic innarbeidet en EVA-fotseng for komfort rundt deg.
Beste verdi Adidas KJØP NÅ
Holde det tilfeldig? Disse Adidas-lysbildene er uanstrengt kule og gir en liten høyde med en 1-tommers hæl, noe som gjør det lettere på buene, sier Dr. Hochman. Disse lysbildene har en myk, polstret fotseng og tørk raskt hvis du har dem ved bassenget.
Best for Athletic Sandal Teva $ 50,00 KJØP NÅEnten du går rundt i byen eller bare surfer på grønnsaksgangen hos Trader Joe, vil disse Teva -sandalene bli ett med foten din. Ja, det er en kraft å regne med. Det er polyester garn stropper vikle rundt foten din for stabilitet og EVA-fotsengen er designet for komfort og stående hele dagen. De kommer også i massevis av kule design!
Jobber på a stå opp skrivebord ? Det er sant: lysbilder er ikke alltid akseptable for arbeid, men disse fra OluKai får deg til å ombestemme deg. Disse lysbildene er enkle å ta på når du kommer til skrivebordet ditt, og er stilige nok til å gå rundt på kontoret, med en ganske skinnende skinnrem. Denne fersken er perfekt for sommeren! Den har også en konturert fotseng og er designet med trekkraft, så foten din ikke sklir ut hvis du har en tendens til å ha svette føtter. Ingen skam!
Beste slynge sandal Sanuk $ 35,00$ 30,00 (14% avslag) KJØP NÅ
Typiske flip -flips holder på foten med en spinkel stropp, slik at tærne stadig griper tak i sandalen for støtte, noe som belaster senene, forklarer Dr. Hochman. Denne sandalen har en stoffrem ankel slynge, som faktisk hjelper skoen til å henge på foten din. Det tar presset av deg og gir deg mer sikkerhet.
Mest tilpassbar Chaco $ 100,00 KJØP NÅDet er viktig å velge en sko som beveger seg med foten for å forhindre smerte, sier Dr. Hochman. Med en APMA -godkjent konturert, buestøttende fotseng, disse Chaco -sandalene er et enkelt valg hvis du skal stå på beina i lange perioder. Det unike med dette paret er at det har justerbare doble stropper, slik at du kan tilpasse hvordan skoen passer deg. Den har også en tå-sløyfe som holder foten på plass, og kan til og med forhindre knuter. Si farvel til klemte tær!
Beste Espadrille Soda $ 28,79 KJØP NÅ
Trenger du litt høyde? Disse plattformssandalene har en veldig søt espadrille -design rundt bunnen og a stabiliserende ankelrem . Disse følger Dr. Hochmans anbefaling om sko med en liten høyde. I tillegg er de søte å ha på middag eller en fest.
Disse sandalene fra Vionic gir deg litt høyde og støtte med merkets ortopediske teknologi. Den fremmer fotens naturlige justering for å forhindre smerter på fotbunnen, som kan overføres til andre områder av kroppen , som knær og hofter.
Nei, det er ikke fantasien din; hæler legger virkelig ekstra vekt på føttene dine. Hvis du bruker hæler regelmessig, kan dette ekstra trykket forårsake små sprekker i bena på føttene som kalles stressbrudd, advarer Dr. Hochman. Au! Som en generell tommelfingerregel, velg sko som ikke går høyere enn 2 tommer, bortsett fra spesielle anledninger. Disse sandaler med blokkhæl er akkurat det legen bestilte. Vi er besatt av korkmønsteret!
Hvis du elsker Ugg -støvler om vinteren, kommer du til å elske disse sandalene om sommeren. Den har tre lag demping og støtte med EVA såle og minneskum. Minneskum = avlingens skokrem. Disse har kryssende stropper som unngår å forverre noen knuter. Hvis det ikke berører det, kan det skade det.
Best for Plantarfasciitt Birkenstock $ 44,95 KJØP NÅEn av våre favoritt sandaler , disse Birkenstocks har kommet langt fra det originale designet (uten å rote med deres ikoniske to-stropps utseende). Disse sandalene opprettholder den samme OG -fotsengkonstruksjonen som gjorde at vi ble forelsket i dem, men har ikke innarbeidet et EVA -materiale for ekstra pute. Alle Birkenstocks har en dyp hælkopp, buestøtte , og et tågrepsdesign som holder tærne spredt ut, for en naturlig holdning.
Går du ut for å drikke, men skoene dine er enten ikke søte nok for en kveld ute eller ubehagelige? Disse sandalene med Naturalizer slingback -hæl redder dagen (og natten). Glem de seks-tommers hæler, fordi disse sandalene med hæl ser like sofistikerte ut. De har også innebygd demping som former seg til foten din, slik at du ikke tar dem av så snart du kommer tilbake til bilen din.
