Øynene dine kan være vinduene for sjelen din, men dine negler kan avsløre mye om kroppen din . Neglemisfarging kan være forårsaket av en rekke forhold, for eksempel reaksjoner på medisiner (blå misfarging), bakteriell infeksjon (grønn-svart), soppinfeksjon (gul), eller til og med melanom (svart eller brun misfarging), sier Audrey Kunin, MD . Røyking kan få neglene til å bli veldig uinteressante brune, mens feil neglelakk kan gjøre dem farget unaturlig oransje-gule.
I følge Coyle S. Connolly, DO, er den vanligste årsaken til misfargede negler en tilstand som kalles onykomykose. Denne neglesoppen oppstår når organismer kjent som dermatofytter beveger seg inn under neglene. Ifølge National Onychomycosis Society blir 11 millioner nye tilfeller diagnostisert hvert år. Hvorfor så vanlig? Tånegler og negler og omkringliggende hud er utsatt for daglig slitasje, noe som inviterer til at skitt, bakterier og infeksjoner som forårsaker sopp tar bolig der. Det første tegnet på en soppinfeksjon er en endring i farge. Neglen blir ofte gul til brun, og da blir den tykkere og kan utvikle en dårlig lukt. Rusk kan samle seg under neglen, og et hvitt område på neglkanten kan dannes når neglen begynner å løfte seg fra neglesengen. Infeksjonen kan spre seg til andre negler og til og med huden. Tånegler påvirkes oftere enn negler. Hele denne prosessen skjer ofte oftere med alderen, sier Connolly. I tillegg kan alderen alene - uten soppinfeksjon - også føre til at neglene dine blir gule, men i dette tilfellet er neglene bare misfarget, men ikke tykke og ujevne.
Slik behandler du misfargede negler, eller forhindrer at disse endringene skjer med deg.
Hold rent
Fordi sopp er overalt, inkludert huden, kan de være til stede måneder før de finner muligheter til å slå. Ved å følge riktig hygiene og regelmessig inspisere føttene og tærne, kan du redusere sjansene for problemet, eller til og med stoppe kjeden av hendelser når det starter, sier Paul Kechijian, MD. Rene, tørre føtter motstår sykdom. Et strengt regime med å vaske føttene med antibakteriell såpe og vann hver kveld før sengetid, og huske å tørke grundig, er den beste måten å forhindre infeksjon, sier Kechijian. Denne vanen hjelper med å kvitte føttene med overflødige bakterier fra sko og gir dem en hel natt med renslighet før de går tilbake i sko.
Bruk skoene dine i Yucky -omgivelsene
Hvis du er utsatt for å utvikle soppinfeksjoner, kan det å gå barbeint i offentlige anlegg utsette føttene for de plagsomme soppene, sier Kechijian. Så legg føttene i sko eller sandaler i stedet for å plassere dine bare føtter i fare. (Her er hva som virkelig skjer hvis du går barbeint på treningsstudioet.)
Snip Nails Short
Lengre negler kan bli fanget på ting eller gni mot stramme sko, noe som kan få neglen til å løfte seg fra sengen, sier Connolly. Den åpningen kan invitere sopp inne. Klipp tåneglene rett over slik at neglen ikke strekker seg utover neglesengen, foreslår han.
Hold føttene kule
Bruk et fotpulver av høy kvalitet - talkum, ikke maisstivelse - og bruk sko som sitter godt og er laget av materialer som puster, sier C. Ralph Daniel III, MD. Grunnen? Svette gjør ting verre, siden det skaper et varmt, fuktig miljø - perfekt for å spre neglesopp, sier han. Soppen fordøyer neglens keratin, proteinet som utgjør neglen, og forårsaker misfarging, som varierer fra hvitt til gult og sjeldnere grønt til svart.
Vask hendene
Soppinfeksjon kan spre seg fra føttene til hendene. Så vask hendene etter å ha inspisert føttene, sier Connolly. Glatt også bort død hud ved å skrubbe den forsiktig med såpe og vann, fordi sopp ofte fester seg til død, tørr hud og går videre til andre områder. Se etter utslett eller spiker involvering av nye utslett, råder han.
Se de spikerproduktene
Vanligvis passerer all fuktighet som samler seg under neglens overflate gjennom neglens porøse struktur og fordamper. Akrylnagler påført neglene kan imidlertid hindre det. Fuktigheten som er fanget under kan bli stillestående og usunn, ideelle forhold for sopp og lignende organismer å trives, sier Daniel.
Prøv eddik
Noen ganger kan negler utvikle en grønnaktig fargetone forårsaket av en bakteriell infeksjon, sier Connolly. Hell litt hvit eddik i en bolle og dynk neglene i den noen ganger om dagen. Eddik er faktisk en mild syre, og det kan være nyttig i disse tilfellene.
Eller prøv sitronsaft
For å fjerne møllflekker fra neglene, suge dem i sitronsaft, foreslår Gina Morgan, en neglepleierinstruktør.
Forhindre polske flekker med en grunnstrøk
Et grunnlag er vanligvis et klart neglelakk som først går på neglene, og holder den fargede neglelakken - og den potensielle langvarige flekken - av neglene dine, sier Morgan. Det hjelper også å holde lakken på neglene. (Finn ut om manikyren din ødelegger neglene dine.)
Dekk dem til
Hvis du har flekker som ikke er knyttet til sopp eller annen vekst på neglene, og du ikke har smerter eller andre symptomer på et ekte helseproblem, kan du bare dekke det med neglelakk, foreslår Connolly.
Vær forsiktig når du får neglene dine ferdig
Når du får en manikyr eller pedikyr, må du be neglelageren om ikke å være altfor aggressiv med neglebåndene dine, sier Connolly. Denne tynne hudforseglingen rundt kantene på neglen din fungerer som en slags værstrimmel, og holder ut elementene. Ofte når folk besøker neglesalongen, blir neglebåndene deres altfor trimmet og presset tilbake, noe som gir en åpning for usynlige angripere for å komme inn.
Ikke forvent for mye av reseptfrie behandlinger
Over-the-counter behandlinger for neglesopp fungerer vanligvis ikke bra, i det hele tatt, sier Connolly. Neglene er så tykke og laget av så sterkt materiale at disse behandlingene trenger dårlig inn. Legen din kan foreskrive medisiner du tar oralt, som angriper soppinfeksjonen fra innsiden og ut. Selv disse tar mange måneder å jobbe.
Når skal du besøke en lege om misfarging av negler
Ifølge Connolly er onykomykose ikke et problem å ignorere. Faktisk, hvis den ikke behandles, kan den spre seg til andre negler og gjøre hverdagslige aktiviteter, for eksempel gåing eller skriving, smertefulle og vanskelige, sier han. Se legen din dersom:
- Du merker uforklarlige endringer i neglens farge.
- Neglene dine ser ut til å være unormalt tykke.
- Området rundt neglene er smertefullt eller ømt.
- Du har hevelse på huden rundt neglen.
- Du har en spiker som ser ut til å ha skilt seg fra neglesengen.
Hvis det er en sopp, er det best å fange den i sine tidligere stadier. Hvis misfarging er et symptom på noe mer alvorlig, er tidlig oppdagelse enda viktigere, sier Connolly.
Panel av rådgivere
Coyle S.Connolly, DO, er hudlege og assisterende klinisk professor ved Philadelphia College of Osteopathic Medicine og president for Connolly Dermatology i Linwood, New Jersey.
Ralph Daniel III, MD, er klinisk professor i dermatologi ved University of Mississippi Medical Center og klinisk lektor i dermatologi ved University of Alabama i Birmingham.
Paul Kechijian, MD, er en tidligere klinisk lektor i dermatologi og sjef for negleseksjonen ved New York University Medical Center i Great Neck. han er nå i privat praksis i Great Neck.
Audrey Kunin, MD, er en kosmetisk hudlege i Kansas City, Missouri, grunnleggeren av dermatologisk utdanningsnettsted, DERMAdoctor.com , og forfatter av DermaDoctor Skinstruction Manual.
Gina Morgan er instruktør ved International School of Skin and Nail Care i Atlanta.
