10 grunner til at huden din er uutholdelig kløende, ifølge hudleger

Finn Ut Antall Engel

kløende hud årsaker trioceanGetty Images

Kløende hud kan være stressende og frustrerende: Med eller uten utslett , huden din prøver å fortelle deg noe, og vel, den kan ikke * helt * snakke. Verre? Riper (og betennelsen som følger med det) kan ringe opp hvor ubehagelig du føler deg, og Det er mange grunner til at du kan klø.



Men å finne ut hvorfor din kløende hud (medisinsk kjent som kronisk kløe) føles uutholdelig i utgangspunktet, er trinn ett for å behandle problemet, sier Alix J. Charles, MD , en tavle-sertifisert hudlege og stipendiat ved American Academy of Dermatology (AAD).



Ikke sikker på hva som ligger bak din irriterende kløende hud? Her er din guide til 10 av de vanligste synderne, ifølge hudleger.

1. Du er dehydrert.

    Tørr hud , også kjent som xerose, er en av de vanligste årsakene til kronisk kløe, sier Meghan Feely, MD, FAAD , en tavle-sertifisert hudlege i New Jersey og New York City som fungerer som klinisk instruktør ved Mount Sinais dermatologiske avdeling.

    Dette kan bare skyldes genetikk, kaldere vær eller til og med bli eldre. Hvis du er en svømmer hyppig, ta et varmt vann eller et dusj, eller få en baby på vei (eller omvendt går gjennom overgangsalder ), kan det være at du klør enda mer.



    Ved hjelp av fuktighetsgivende bodylotion og ansiktskrem kan berolige kløen fordi den rehydriserer huden din, sier Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, en Manhattan-basert styre-sertifisert hudlege og grunnlegger av Hele dermatologien . Hvis det ikke gir lindring, gå til derm for en nærmere vurdering.

    Eucerin Advanced Repair LotionRAVE -ANMELDELSER Eucerin Advanced Repair Lotionamazon.com $ 12,49$ 7.00 (44% avslag) KJØP NÅ Aveeno Daily Moisturizing LotionBESTE VERDI Aveeno Daily Moisturizing Lotionvitacost.com$ 9,84 KJØP NÅ CeraVe Moisturizing CreamBESTE ALL-OVER CeraVe Moisturizing Creamamazon.com $ 18,99USD 15,28 (20% rabatt) KJØP NÅ Vanicream Moisturizing Skin CreamBEST FOR SENSITIV HUD Vanicream Moisturizing Skin Creamamazon.com $ 16,43$ 11.99 (27% avslag) KJØP NÅ

    2. En ubehandlet hudtilstand kan være skylden.

    Hvis din kløende hud også kommer med en rød rød hud, og behovet for å klø er enda verre om natten, kan du håndtere en kronisk hudtilstand som f.eks. psoriasis (som er knyttet til betennelse forårsaket av immunsystemet ditt) eller eksem (også kjent som atopisk dermatitt). Heldigvis finnes det en antall behandlinger tilgjengelig for begge forhold, inkludert OTC produkter , reseptbelagte aktuelle kremer, orale eller injiserbare medisiner og fototerapi, som retter seg mot irritert hud med UV -stråler, sier Dr. Kanchanapoomi Levin.



    3. ... eller en allergisk reaksjon kan være synderen.

    Zyrtec 24-timers innendørs og utendørs allergi flytende geleramazon.com$ 26,32 KJØP NÅ

    Hvis du kjøpte en veldig duftende tøymykner, svømte for nær babygelé eller nylig utviklet allergi (ja, det skjer), kan kløe dukke opp-det er en vanlig reaksjon på allergener .

    Hvis du bare mildt klør, identifiser utløseren din, kutt kontakten og ta et antihistamin som Allegra eller Zyrtec som demper kroppens kløeinduserende histaminrespons, sier Dr. Kanchanapoomi Levin. Hvis du ikke kan slutte å skrape, gå til derm. Kronisk kløende hud og elveblest kan være et tegn på et mer alvorlig problem, som infeksjoner eller sykdommer.

    4. Du begynte nylig med nye medisiner eller økte dosen din.

    Hvis du bare hadde visdomstennene dine ute og ble foreskrevet et opioid eller du er på medisiner for høyt blodtrykk , pillene du tar kan være skyld i din uopphørlige kløe. Hvis du oppdager kløende hud som en potensiell bivirkning av en medisin, kan du snakke med legen din-justere dosen din, se etter interaksjoner med medisiner eller prøve medisiner mot kløe, kan hjelpe, sier Dr. Charles.

    5. Din psykiske helse trenger litt TLC.

    Årsaken til kløen din er ikke alltid på overflaten av huden din. Hvis du er super stresset , deprimert , eller engstelig , en kjemisk strøm av serotonin og noradrenalin kan utløse kløe, spesielt hvis det ikke er utslett , sier Dr. Charles. Hvis du har prøvd OTC-midler mot kløe (les: fuktighetsgivende, antihistaminer og lignende), og du fremdeles ikke finner lettelse, gå til legen for riktig ID og behandling (noen ganger kan antidepressiva hjelpe).

    6. Hormonene dine er i fluks.

    Hormonelle svingninger kan ha sterke effekter, inkludert ubarmhjertig kløende hud, sier Dr. Charles. For eksempel hvis du ammer eller hvis du er går gjennom overgangsalderen kan du ha lavere enn vanlig nivåer av østrogen, som kan ha en kaskade av kroppslige effekter, inkludert kløe. Unngå sterke såper og vaskemidler og regelmessig fuktighetskrem kan bidra til å lindre ubehag, i henhold til AAD , men hvis du fremdeles er veldig kløende, ikke gå alene - gå til doktoren for å sikre at det ikke er en dypere årsak.

    7. Du er gravid.

    Tørr hud og en stadig voksende mage forverrer ofte kløende hud for vordende mødre (*kjøper alle magen olje*), men alvorlig, utslettløs kløe på håndflatene, fotsålene og overkroppen kan indikere intrahepatisk graviditetskolestase (ICP), en tilstand der leverfunksjonen din forstyrres av en midlertidig oppbygging av galle, per National Institutes of Health (NIH) . Kløen har en tendens til å dukke opp i tredje trimester og kan forårsake komplikasjoner, så hvis du merker denne typen lokal kløe, må du ta det opp med OB/GYN.

    8. Du har en insektbit (eller flere) et sted.

    Sjansen er stor for at du har overlevd lus på et tidspunkt i barndommen, og at du enkelt kan identifisere a myggstikk . Men biter fra lopper, veggedyr , skabb og andre skumle crawlers kan komme som en overraskelse (noen ganger er bittene deres så små at de ikke dukker opp i flere uker - men kløen kan være nådeløs og smittsom).

    Når noen insekter biter deg, har den potensial til å injisere fremmede stoffer i kroppen din, som immunsystemet ditt vil angripe med histamin, en forbindelse som sporer kløen.

    For å stoppe skrapingen, tenk tilbake på hvor du nylig har vært: vandre gjennom høye gressområder, sove i en gammel hotellseng, kose med din nylig adopterte valp? Bli kvitt kilden om nødvendig, påfør antiseptiske kremer eller lotioner, og ta et OTC -antihistamin som Benadryl , foreslår Melanie Grossman, MD , en New York City-basert styre-sertifisert hudlege.

    9. Nervene dine går i stykker.

    Nevropatisk kløe, forårsaket av nerveskade , er sjelden, men kan skje når nervesystemet ditt opplever en kløe som egentlig ikke er der, sier Dr. Charles. Ofte er denne kløen utslettløs og ledsaget av smerte, nummenhet og kribling, i henhold til AAD . Bakmennene er mange og inkluderer en klemt nerve, brannskade eller komplikasjoner av helvetesild, slag , eller multippel sklerose . Hvis du tror dette er skylden, er det best å informere legen din for å finne ut hva som skjer.

    10. Noe annet skjer, og kroppen din prøver å gi deg beskjed.

    Selv om den er sjelden, kan noen ganger kløende hud fungere som en alarmklokke for dypere helsemessige forhold. Langvarig kløe uten utslett kan være et tegn på systemiske tilstander som blodtilstander, diabetes , nyresykdom, leversykdom, infeksjoner som hepatitt B eller C, HIV , eller en overaktiv skjoldbruskkjertel , sier Dr. Kanchanapoomi Levin.

    Andre ganger kan det også signalisere hudkreft (hvis en hudlesjon endrer seg, ikke vil gro og gjøre vondt eller klø) eller blodkreft (spesielt hvis du har å gjøre med en mystisk feber, nattesvette , og uventet vekttap ). Hvis du virkelig er usikker på hva som er skyld i kløen din, er det viktig å få legen din til å avveie for å utelukke noe alvorlig og finne riktig behandling.


    Liker du det du nettopp har lest? Du kommer til å elske bladet vårt! Gå her å abonnere. Ikke gå glipp av noe ved å laste ned Apple News